手麻手胀是怎么回事啊什么原因

手麻手胀可能由腕管综合征、颈椎病、糖尿病周围神经病变、维生素B12缺乏、雷诺综合征等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

1、腕管综合征

腕管综合征是正中神经在腕部受压导致的疾病，可能与长期重复手腕动作、妊娠期水肿等因素有关，通常表现为夜间手麻、拇指食指中指麻木等症状。可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、布洛芬缓释胶囊等药物，严重者需行腕管松解术。

2、颈椎病

颈椎病引起的神经根受压可能导致手部麻木肿胀，常见于长期低头人群，可能伴随颈部疼痛、上肢放射性疼痛等症状。可通过颈椎牵引、佩戴颈托缓解，遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、甲钴胺注射液等药物。

3、糖尿病周围神经病变

长期血糖控制不佳可能导致周围神经损伤，出现对称性手套袜套样麻木，可能伴针刺感、蚁走感等症状。需严格控糖并遵医嘱使用硫辛酸注射液、依帕司他片、加巴喷丁胶囊等药物，配合神经修复治疗。

4、维生素B12缺乏

长期素食或胃肠吸收障碍可能导致维生素B12缺乏，引发周围神经病变，表现为手脚对称性麻木、行走不稳等症状。可通过肌注维生素B12注射液或口服甲钴胺片补充，同时调整饮食结构。

5、雷诺综合征

雷诺综合征是血管神经功能紊乱导致的肢端缺血性疾病，寒冷或情绪激动时可能出现手指苍白-青紫-潮红的典型变化，伴胀痛麻木感。需注意保暖，避免吸烟，遵医嘱使用硝苯地平控释片、前列地尔注射液等血管扩张药物。

日常应避免长时间保持固定姿势，注意手部保暖，适当进行手指伸展运动。若症状持续加重或出现肌肉萎缩、无力等表现，需及时就医完善肌电图、颈椎MRI等检查。饮食上可增加富含B族维生素的全谷物、瘦肉、蛋类，控制高糖高脂食物摄入。