膝关节内侧疼痛是什么情况

膝关节内侧疼痛可能是膝关节骨关节炎、半月板损伤、内侧副韧带损伤、鹅足滑囊炎、膝关节滑膜炎等情况引起的。

一、膝关节骨关节炎

膝关节骨关节炎是一种退行性关节病变，可能与年龄增长、关节劳损等因素有关，通常表现为膝关节内侧疼痛、僵硬、活动受限等症状。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、依托考昔片等。对于症状严重的患者，可能需要进行关节腔注射或关节置换手术。

二、半月板损伤

半月板损伤多由膝关节扭转、过度负重等外伤引起，通常表现为膝关节内侧疼痛、肿胀、关节弹响或交锁等症状。急性期可采用休息、冰敷、加压包扎等方式处理。若损伤严重，影响关节功能，可能需要在关节镜下行半月板缝合或部分切除术。

三、内侧副韧带损伤

内侧副韧带损伤常因膝关节遭受外翻暴力导致，如运动中扭伤，通常表现为膝关节内侧局限性疼痛、压痛、肿胀，膝关节稳定性下降。轻度损伤可通过休息、支具固定、物理治疗恢复。完全断裂或伴有其他结构损伤时，可能需要进行韧带重建手术。

四、鹅足滑囊炎

鹅足滑囊炎是膝关节内侧鹅足肌腱与胫骨之间的滑囊因过度摩擦或挤压产生的炎症，常见于长跑、登山等运动人群，通常表现为膝关节内侧下方疼痛、局部肿胀。治疗以休息、减少诱发活动、局部冰敷为主，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等药物，或进行局部封闭治疗。

五、膝关节滑膜炎

膝关节滑膜炎是关节滑膜受到刺激产生的炎症反应，可能与创伤、感染、风湿免疫性疾病等因素有关，通常表现为膝关节内侧疼痛、肿胀、皮温升高、活动受限。治疗需针对病因，如由感染引起需使用抗生素，由类风湿关节炎引起需使用抗风湿药物。同时可配合休息、关节穿刺抽液、药物注射等处理。

出现膝关节内侧疼痛时，应注意休息，避免进行加重疼痛的跑跳、下蹲、上下楼梯等活动。急性期可对疼痛部位进行冰敷，每次15-20分钟，每日数次。日常可进行股四头肌等长收缩等非负重锻炼以增强膝关节稳定性。注意腿部保暖，选择缓冲良好的运动鞋，控制体重以减轻膝关节负荷。若疼痛持续不缓解、伴有明显肿胀、关节变形或无法承重，应及时前往骨科或运动医学科就诊，通过体格检查、X光、磁共振等明确诊断，并接受规范治疗。