怀孕身上起红疙瘩很痒怎么回事

怀孕身上起红疙瘩很痒可能与妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块病、妊娠期肝内胆汁淤积症、接触性皮炎、皮肤干燥或过敏反应等原因有关，可通过保湿护理、外用药物、口服抗组胺药等方式缓解。建议孕妇及时就医明确诊断，避免自行用药。

1、妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块病

妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块病是妊娠期常见皮肤病，可能与激素变化或腹部皮肤拉伸有关。表现为红色丘疹或斑块，多从腹部开始伴剧烈瘙痒。可遵医嘱使用炉甘石洗剂局部止痒，严重时短期外用氢化可的松乳膏，同时避免抓挠刺激皮肤。

2、妊娠期肝内胆汁淤积症

妊娠期肝内胆汁淤积症由胆汁酸代谢异常导致，除全身瘙痒外可能伴随黄疸。需通过血清胆汁酸检测确诊，医生可能建议使用熊去氧胆酸胶囊改善胆汁淤积，必要时需提前终止妊娠以防止胎儿窘迫。

3、接触性皮炎

孕期皮肤敏感更易对洗涤剂、化妆品或衣物材质产生过敏反应，表现为接触部位红斑、丘疹伴灼热感。需立即停用可疑致敏物，用温水清洁皮肤后，遵医嘱局部涂抹丁酸氢化可的松乳膏，口服氯雷他定片缓解症状。

4、皮肤干燥

孕期激素变化会导致皮肤屏障功能下降，表现为干燥脱屑伴轻度瘙痒。建议每日涂抹含神经酰胺的润肤乳如丝塔芙保湿霜，洗澡水温不超过38℃，避免使用碱性沐浴露加重干燥。

5、食物或环境过敏

食用海鲜、坚果等易致敏食物或接触花粉尘螨可能引发过敏反应。除皮肤红疹外可能伴有打喷嚏等症状。需记录饮食日记排查过敏原，医生可能开具地氯雷他定干混悬剂等妊娠B级抗过敏药，同时保持室内清洁通风。

孕期皮肤问题需特别注意药物安全性，避免使用含薄荷脑、水杨酸等成分的外用药。穿着纯棉透气衣物，饮食上减少辛辣刺激食物摄入，若瘙痒持续加重或出现皮肤破溃、发热等症状应立即就诊。定期产检时向医生反馈皮肤状况，必要时转诊至皮肤科联合诊治。