为什么要空腹抽血呢

空腹抽血主要是为了保证血液检测结果的准确性，避免食物成分对特定指标造成干扰。

进食后，食物中的营养成分会被吸收进入血液，导致血液中相关物质的浓度发生暂时性变化。例如，摄入碳水化合物会使血糖水平显著升高，摄入脂肪会影响甘油三酯和胆固醇的检测，摄入蛋白质可能影响尿素氮等指标。这些变化会掩盖真实的生理或病理状态，导致医生对检查结果的误判。为了获得能够反映身体基础代谢状态的稳定数值，需要在前一晚禁食8到12小时，在此期间可以少量饮水。常见的需要严格空腹检查的项目包括血糖、血脂、肝功能以及某些激素水平测定。对于像血常规、凝血功能这类受进食影响较小的检查，虽然理论上可以不空腹，但医院为统一流程和避免患者因进食其他项目而重复采血，通常也会要求一并空腹进行。确保抽血前处于空腹状态，是获得可靠诊断依据的关键一步。

完成抽血后，可以立即进食，建议先喝一些温水，并准备一些易消化、温和的食物，如面包、粥等，避免立即摄入过于油腻或刺激性的食物，以防部分人群因饥饿时间较长引起胃肠不适。抽血当天穿刺部位应保持清洁干燥，避免沾水，如果出现轻微淤青，可进行局部冷敷。拿到检验报告后，应咨询专业医生进行解读，并结合个人整体情况制定后续的健康管理或诊疗方案。