桡骨小头骨折该如何治疗

桡骨小头骨折可通过保守治疗、药物治疗、手术治疗等方式处理。桡骨小头骨折通常由外伤、骨质疏松、病理性骨折等原因引起。

一、保守治疗

保守治疗适用于无明显移位的骨折或骨折块较小的患者。医生可能会采用石膏或支具进行外固定，限制肘关节活动，促进骨折端稳定愈合。固定时间通常需要数周，期间须定期复查X线片监测骨折位置。患者应注意抬高患肢以减少肿胀，并在医生指导下逐步进行腕部及手指的功能锻炼，防止关节僵硬。若固定期间出现麻木、疼痛加剧或皮肤颜色异常，应及时就医调整。

二、药物治疗

药物治疗主要用于缓解疼痛和控制炎症。医生可能开具布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药，帮助减轻骨折部位的肿胀和疼痛。这些药物通过抑制前列腺素合成发挥作用，但长期使用需警惕胃肠不适或肾功能影响。对于骨质疏松相关的骨折，可能补充钙剂与维生素D制剂如碳酸钙D3片。所有药物均须遵医嘱使用，避免自行调整剂量。

三、手术治疗

手术治疗适用于骨折移位明显、关节面受损或保守治疗无效的情况。常见术式包括切开复位内固定术或桡骨小头置换术，通过钢板、螺钉等植入物恢复关节解剖结构。术后需早期开始康复训练，预防关节粘连。手术风险包括感染或神经损伤，但能有效改善肘关节功能。患者术后应遵循医嘱进行循序渐进的活动，避免过早负重。

四、物理治疗

物理治疗在骨折中后期介入，旨在恢复关节活动度和肌肉力量。治疗师会指导进行被动关节活动度训练、等长收缩练习及功能性任务训练，逐步增加肘部屈伸和旋转范围。热敷或电疗等方法可辅助缓解僵硬。物理治疗需要持续数周至数月，配合家庭锻炼计划，能显著降低关节功能障碍概率。

五、康复护理

康复护理贯穿治疗全程，包括营养支持和日常活动调整。饮食中增加富含钙质与优质蛋白的食物如牛奶或鱼肉，促进骨愈合。避免患肢提重物或参与高风险运动，使用辅助器具完成日常任务。定期随访评估愈合进度，若出现活动受限或持续疼痛需及时反馈医生。良好的自我管理有助于优化预后。

桡骨小头骨折后应保持均衡饮食并适度补充维生素D与钙质，避免吸烟及饮酒以防影响愈合。恢复期间遵医嘱进行循序渐进的康复锻炼，如肘部轻柔伸展，但切忌过度负重。定期复查至骨折完全愈合，若出现红肿发热或功能退化需立即就诊。日常生活中注意防滑防摔，尤其骨质疏松患者须加强防护措施。