慢性牙龈炎怎么治

慢性牙龈炎可通过日常口腔护理、药物治疗、牙周治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。慢性牙龈炎通常由牙菌斑堆积、内分泌变化、营养不良、药物副作用、全身性疾病等因素引起。

1、日常口腔护理

坚持早晚刷牙并使用牙线清洁牙缝，选择含氟牙膏有助于抑制细菌。饭后用温盐水漱口可减轻炎症，避免吸烟和过量摄入高糖食物。建议每半年进行一次口腔检查，及时清除牙结石。

2、药物治疗

遵医嘱使用复方氯己定含漱液可抑制牙菌斑，甲硝唑口颊片能缓解牙龈红肿出血。对于合并感染的情况，可能需要配合阿莫西林胶囊进行抗炎治疗。使用药物期间需观察是否有黏膜刺激等不良反应。

3、牙周治疗

通过超声波洁治术清除龈上龈下结石，配合龈下刮治术平整受感染的牙根面。对于深牙周袋可采用局部缓释药物如米诺环素软膏。治疗后需定期复查维护，防止炎症复发。

4、中医调理

胃火上炎型可服用清胃黄连丸，阴虚火旺型适用知柏地黄丸。局部可用金银花、蒲公英煎汤含漱，配合针灸合谷、颊车等穴位。需辨证施治，避免长期服用苦寒药物损伤脾胃。

5、手术治疗

对于牙龈增生严重者可行牙龈切除术，牙周组织破坏明显的需进行引导性组织再生术。术后需严格口腔卫生管理，配合抗生素如头孢克洛分散片预防感染。手术干预需评估全身健康状况。

保持均衡饮食，增加维生素C和钙质摄入，适量食用苹果、芹菜等粗纤维食物有助于清洁牙齿。避免过硬过烫食物刺激牙龈，规律作息有助于提高免疫力。若牙龈出血持续超过两周或伴随牙齿松动，应及时到口腔科就诊评估牙周状况。日常可使用软毛牙刷和冲牙器辅助清洁，减少牙龈机械损伤。