龋齿疼痛怎么缓解

龋齿疼痛可通过冷敷、使用止痛药物、清洁口腔、避免刺激食物、及时就医等方式缓解。龋齿通常由细菌侵蚀牙体硬组织引起，表现为牙齿敏感、阵发性疼痛等症状。

1、冷敷

用冰袋或冷毛巾包裹后敷于患侧面部，每次10-15分钟。低温能收缩局部血管，减轻炎症反应导致的肿胀压迫，对急性发作的跳痛有暂时缓解作用。注意避免直接接触皮肤造成冻伤，间隔30分钟可重复进行。

2、使用止痛药物

可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。这类药物通过抑制前列腺素合成缓解疼痛，适用于中度持续性疼痛。需注意胃肠不适者应饭后服用，用药不超过3天未缓解须停用。

3、清洁口腔

使用含氟牙膏轻柔刷牙，配合牙线清除龋洞内食物残渣。细菌分解残留糖分产酸会加剧疼痛，保持口腔清洁能减少刺激。可用温盐水含漱，浓度以0.9%生理盐水为宜，每日3-4次帮助消炎。

4、避免刺激食物

暂时禁食过冷、过热、酸甜或坚硬食物。温度骤变可能引发牙髓神经剧烈反应，高糖食物加速细菌代谢产酸，坚果等硬物可能加重龋洞破损。建议选择室温流质或软食，如米粥、蒸蛋等。

5、及时就医

深龋可能已累及牙髓，需进行根管治疗清除感染源。浅龋可通过复合树脂充填修复缺损。延误治疗可能导致根尖周炎、颌骨感染等并发症。就诊前可用丁香酚棉球暂封龋洞，有一定抗菌镇痛效果。

日常应注意早晚使用巴氏刷牙法清洁牙齿，每年进行口腔检查。限制高糖零食摄入频率，餐后及时漱口。已发生龋坏的牙齿即使疼痛缓解也需治疗，否则病变将持续进展。孕妇、糖尿病患者等特殊人群出现牙痛更应尽早就诊。