槐花茶的功效与作用是什么

槐花茶具有清热凉血、清肝泻火、止血等功效，主要用于缓解目赤肿痛、便血、痔疮出血等症状。槐花茶的主要作用包括降血压、抗氧化、改善毛细血管脆性等。

1、清热凉血

槐花茶性微寒，归肝经和大肠经，能清除体内热毒，缓解血热妄行引起的出血症状。对于血热导致的鼻出血、牙龈出血、皮肤紫癜等症状有一定辅助改善作用。槐花中的芦丁成分有助于降低血管通透性。

2、清肝泻火

槐花茶对肝火上炎引起的头晕目眩、眼睛红肿疼痛有缓解效果。肝火旺盛人群饮用后可帮助平抑肝阳，其含有的槲皮素等黄酮类物质具有抗炎作用。长期用眼过度者适量饮用可减轻视疲劳。

3、止血作用

槐花中的鞣质成分能促进血小板聚集，缩短凝血时间，对消化道出血、痔疮出血等有收敛止血效果。临床常用槐花炭加强止血功效，但急性大出血时仍需及时就医。

4、降血压

槐花茶中的芸香苷等活性成分可扩张外周血管，降低血管阻力，对原发性高血压患者有辅助调理作用。建议高血压人群每日饮用不宜超过300毫升，避免与降压药同服。

5、抗氧化

槐花含有的多酚类物质能清除自由基，减轻氧化应激损伤，具有一定抗衰老作用。其抗氧化活性有助于预防动脉粥样硬化，改善微循环障碍，但需长期适量饮用才能显现效果。

饮用槐花茶时建议选择未开放的花蕾制作，每日用量控制在5-10克为宜。脾胃虚寒者应减少饮用频率，孕妇及经期女性慎用。出现过敏反应如皮肤瘙痒、腹泻时应立即停用。槐花茶不能替代药物治疗，症状持续或加重需及时就医。