孕妇得了荨麻疹该怎么处理

孕妇得了荨麻疹可通过保持皮肤清洁、避免接触过敏原、穿着宽松衣物、进行冷敷处理、遵医嘱使用药物等方式处理。荨麻疹可能与遗传因素、环境刺激、免疫系统紊乱、内分泌变化、情绪波动等原因有关。

一、保持皮肤清洁

孕妇需使用温和的沐浴产品清洗皮肤，水温控制在适宜范围，避免过度摩擦刺激皮损区域。清洁后轻轻拍干水分并及时涂抹无香料保湿霜，有助于维持皮肤屏障功能并减少瘙痒感。每日清洁次数不宜过多，避免破坏皮肤正常菌群平衡。

二、避免接触过敏原

常见过敏原包括花粉、尘螨、动物皮屑及某些食物如海鲜、坚果等。建议孕妇记录饮食与接触物清单，通过排查确定致敏物质。居家环境应保持通风干燥，定期清洗床品，避免使用空气清新剂等化学制品。

三、穿着宽松衣物

选择纯棉或丝质透气面料，避免穿着化纤、羊毛等易产生静电的材质。衣物接缝处应平整柔软，裤腰松紧带不宜过紧，夜间睡眠时穿着无领睡衣减少颈部摩擦。新购衣物需充分洗涤去除残留化学制剂。

四、进行冷敷处理

用凉毛巾或包裹冰袋的棉布敷于红斑部位，每次持续10-15分钟。冷敷可收缩局部血管，暂时缓解瘙痒和灼热感。注意避免冻伤，冷敷后需涂抹保湿剂防止皮肤干燥。

五、遵医嘱使用药物

在医生指导下可考虑使用氯雷他定片、西替利嗪滴剂、葡萄糖酸钙注射液等药物。使用前需明确告知孕周及过敏史，严格遵循医嘱剂量，不可自行调整用药方案。用药期间需观察是否出现嗜睡、口干等不良反应。

孕妇应注意保持居住环境温湿度稳定，每日保证充足睡眠时间，选择棉质透气寝具并定期曝晒。饮食方面宜清淡，适量摄入富含维生素C的新鲜蔬果，避免辛辣刺激食物和已知过敏食材。保持良好心态，可通过听音乐、散步等方式缓解焦虑情绪。若出现呼吸困难、面部水肿等严重症状须立即就医。治疗期间避免搔抓皮损部位，沐浴后及时涂抹温和保湿产品，外出时做好物理防晒措施。