如何预防慢阻肺呢
发布时间：2020-12-1025735次浏览
随着现代社会的不断进步，人们的物质生活也逐渐的变得丰富起来，但是疾病的发生还是没有得到很好的控制，任何疾病的产生，都会对人类的健康造成一定的影响，所以积极的预防疾病的产生，是一个很严肃的话题，那么，如何预防慢阻肺呢?
慢阻肺是一种严重威胁人类健康的疾病，因此，除了要遵从医嘱进行一系列的有效治疗外，还应该了解一些预防慢阻肺的措施。以下就是几种有效的预防方法：
1、戒烟
预防慢阻肺疾病还应该从引起慢阻肺的原因入手。吸烟是引起慢阻肺疾病的一个重要的原因，所以在日常生活中应该减少吸烟或者直接戒烟，长期吸烟可能会导致支气管的阻塞或者肺部结构的破坏，如果能够及时的戒掉吸烟的不良习惯，可以在一定程度上预防慢阻肺疾病的发生。
2、预防原发病
慢阻肺疾病也可能是由于慢性支气管炎长期没有得到很好的治疗导致的，因此，在预防慢阻肺疾病的时候，应该积极的治疗或者预防慢性支气管炎的相关疾病，这样能够减少病发率。
3、提高自身免疫力
应该在日常的生活中注意防止感冒，积极的锻炼身体，增强自身的免疫力量，在饮食上要合理科学的安排自己的饮食，注意营养均衡，同时应该注意室内环境的清新，避免去人多易感染的地方，避免解除感冒患者。
4、改善饮食
饮食健康是保证身体健康的重要手段，在日常生活中，应该尽量避免吃辛辣刺激性的食物，应该及时的补充足够的蛋白质和维生素，多吃水果和蔬菜，少吃油腻生冷的食物。
5、远离刺激物
患者在恢复治疗的时候，要注意远离油烟或者刺激性气味较重的地方，刺激性气味可能会对患者造成一定的额威海，加重患者的病情。
总之，懂得一些预防疾病的有效措施，能够帮助患者减少病情复发的可能性，同时还能够避免其他人患有慢阻肺疾病。
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慢阻肺应该如何预防
预防慢阻肺的主要方法是戒烟。吸烟是引起慢阻肺的主要原因，烟雾中的尼古丁等有害物质会损伤呼吸道黏膜，增加气道中的分泌物，长时间就会诱发慢阻肺，所以要预防慢阻肺首要的是戒烟。出现慢阻肺也与患者长期不良的生活习惯有关系，例如过度劳累，长期熬夜，长期吸烟或吸二手烟等都会损害人体呼吸系统，影响身心健康，导致慢阻肺的出现。因此，想要预防慢阻肺，要养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜。建议适当进行体育锻炼，劳逸结合，提高身体抵抗力。
慢阻肺真的遗传吗
慢阻肺真的遗传吗?很多人对慢阻肺这种疾病不是很了解，其实慢阻肺是一种常见的肺部疾病，出现慢阻肺会导致患者的正常生活受到很大的影响，据专家介绍，慢阻肺的发病原因是很多的，其中与遗传因素有一定的关系，请看下面的介绍。
慢阻肺是吸气困难吗
慢阻肺不是吸气困难，慢阻肺往往表现为呼气性呼吸困难，或者表现为混合性的呼吸困难。慢阻肺是临床上最常见的一种气道慢性炎症性疾病，多见于长期吸烟的老年患者。由于气道内存在慢性炎症，支气管壁发生重构，气道内腺体分泌增加，引起气道阻力增加，从而导致呼吸气流受限，尤其是在呼气的时候表现的更费力，但随着病情的进展，气道阻力和气道狭窄进一步加剧，也会出现吸气性呼吸困难，表现为混合性呼吸困难。慢阻肺引起来的呼吸困难有轻有重，轻者通过使用支气管扩张剂就可以缓解临床症状，但较为严重的呼吸困难可以造成缺氧以及二氧化碳潴留，往往需要行呼吸机辅助通气治疗才能够缓解。因此，慢阻肺出现较为严重的呼吸困难时，要进行积极的评估和采取积极的治疗。
慢阻肺的临床表现
虽然大家都知道抽烟是引发慢阻肺的最大元凶，但是在现实生活中还是会有不少朋友养成了长期抽烟的习惯，因为烟草可以让他们得到一时的放纵和刺激，所以很多朋友就难以摆脱烟草的控制，可却加大了慢阻肺的出现几率，那么慢阻肺的临床表现都有哪些呢?
慢阻肺是吸烟引起的吗
慢阻肺跟吸烟是有关系的，所以平常是不建议吸烟的。但是并不是说慢阻肺都是吸烟引起的。一般引起慢阻肺的原因，除了吸烟以外还有很多很多的因素，有空气污染以及粉尘、化学物质的吸入都会造成慢阻肺的现象，一般会表现为咳嗽、咳痰、胸闷、呼吸困难等症状。所以出现这种情况一定要到正规的医院进行检查和治疗。一般可以通过肺功能检查、胸部CT以及血常规来进行检查。诊断慢阻肺以后应该要注意多休息，多喝温开水。在饮食方面可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充维生素，不要吃辛辣刺激性的食物，注意保持室内空气的畅通，可以适量的运动来增加体力及抵抗力。
适合慢阻肺患者的锻炼有哪些
随着中国人口老龄化的出现，慢阻肺的发病率逐年增加，慢阻肺在全世界当前死因中居第4位，预计在未来数十年中其发病率和死亡率将进一步增加，除了积极的治疗外，运动也是患者康复的重要方法，那么适合慢阻肺患者的运动有哪些
慢阻肺病吃哪些药
慢阻肺的治疗主要手段是吸入药物的治疗，慢阻肺吸入的药物包括支气管扩张剂、激素。对于慢阻肺来说，治疗手段不是“吃药”，而是“吸药”。慢阻肺是一个慢性气道的炎症，希望患者使用的药物能够直接进入呼吸道作用于患者的气道来发挥作用，而不希望全身有很明显的副作用。一，支气管扩张剂，支气管扩张剂包括有β2受体激动剂，还有M胆碱受体拮抗剂等，非常的专业，老百姓也不容易记住。笼统地说就是支气管扩张剂。二，吸入药物就是包括激素。对于吸入激素，能用很小的量控制患者局部的气道炎症，而对全身影响又非常小。经常有病人会问“吸入激素以后，会不会变胖等等，会不会骨质疏松、感染？”，这些是老百姓一些日常的体会、经验，对于口服激素或者是长期大量使用激素，可能会出现这种发胖、骨质疏松、感染的这些问题。而使用吸入激素，其实副作用是非常轻微的。这是两种主要的吸入药物治疗。当然治疗慢阻肺也有一些口服药物，包括有茶碱的口服，还有一些其他平喘药物的口服，化痰药物的口服，这个也是有的。根据各家医院的经验和各家医院的药品品种不一样，处方可能是不一样的。
冬季如何预防慢性阻塞性肺病
如果想要在冬季预防慢性阻塞性肺病，首先就得戒烟，这个主要是针对吸烟者来说的。再就是要在合适的时间注射流感疫苗和肺炎球菌疫苗，防止发生严重的肺部感染。除此以外，避免冷空气刺激呼吸道以及适当的运动也是冬季预防慢性阻塞性肺病的重要方法。
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慢阻肺是怎么引起的
慢阻肺的病因与有害颗粒的吸入有关。常见的病因有吸烟。烟草产生的烟雾吸入会直接损伤患者的呼吸道和粘膜，引起慢阻肺。跟患者的职业、工作环境有关系。比如粉尘操作的病人，没有做好适当的防护，导致有颗粒的吸入；一些家庭妇女长期使用生物燃料，吸入大量的烟雾等。所以慢阻肺的预防：避免烟草吸入或者避免二手烟的吸入。有职业因素的患者一定要做好工作的职业防护；生活中避免使用生物燃料，改用新型的一些燃料；做饭期间要注意口罩和油烟机的使用。
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慢阻肺是如何分期的
慢阻肺的分期主要根据肺功能，临床症状或者是呼吸困难的症状量表，患者近期或者是近一年急性发作加重的次数、住院的次数来综合判定。所以医生看病人是不是严重，不能光看肺功能，还要看患者呼吸困难的症状是不是很严重，近期的住院次数多不多，近期急性加重的次数多不多。如果患者的肺功能比较差，但是呼吸困难不明显，最近也没有因为急性加重而反复地住院，这种病人往往预后是比较好的。而有的病人肺功能是好的，但是呼吸困难非常得明显，并且近期因为急性加重反复地住院，这种病人的预后是不好的。
慢阻肺如何诊断
慢阻肺的诊断应该结合患者危险因素的接触史，患者的临床表现以及肺功能检查，影像学检查等综合判断。慢阻肺的危险因素，包括吸烟，职业粉尘接触，空气污染，反复的呼吸道感染，以及一些先天性疾病如α1抗胰蛋白酶缺乏等。慢阻肺的主要临床表现有慢性咳嗽，咳痰气短及呼吸困难。进行性的活动后的呼吸困难是慢阻肺最典型的特征。开始为剧烈活动以后出现气喘，随着病情进展，患者日常活动都不能耐受，平时走路穿衣等都会觉得气喘。气短程度用什么评价呢？主要是用肺功能，目前肺功能是诊断慢性阻塞性肺疾病的金标准，如果肺功能提示患者存在持续性的气流受限，排除其他疾病引起就可以诊断为慢阻肺。胸片或者是胸部ct的检查，往往可以发现慢阻肺患者有肺气肿表现。
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慢阻肺吃什么药
慢阻肺的治疗，先要尽快戒除发病的危险因素，主要是吸烟和接触刺激性、污染的空气。其次，用改善肺功能药物，减缓肺功能恶化，这类药物和哮喘药是以吸入性糖皮质激素为核心，但慢阻肺是以吸入性支气管舒张剂为核心。轻度慢阻肺，规律吸入长效支气管舒张剂；重度后，还要合并两种以上支气管舒张剂，甚至合并吸入激素；同时还应使用改善症状的药，如稀释痰液、抗气道氧化，甚至用增强抵抗力的药减少症状。因呼吸道感染导致急性发作，所以，慢阻肺治疗原则与哮喘类似，但不完全一样。如哮喘及时治疗，效果好，病人可长期维持稳定，甚至终身肺功能没有下降。但慢阻肺对吸入性药物疗效不如哮喘。虽经充分治疗，肺功能也会下降，药物起减缓下降作用。所以，慢阻肺先要避免发病，一旦发病立刻减缓进展，尽早戒烟。
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慢阻肺吃什么食物好
慢阻肺的患者在饮食上需要补充高热量、高蛋白、高纤维素、多种维生素的营养成分。因为患者消耗热量会比较多，所以热量糖类食物约占50%，蛋白质的成分约占20%至30%，多种维生素要补全，粗纤维的食物要适量多吃一些。
