心跳加速心肌缺血有几年了怎么办

心跳加速伴随心肌缺血多年可通过生活方式调整、药物治疗、心脏康复训练、介入治疗及外科手术等方式干预。该症状通常由冠状动脉粥样硬化、心律失常、高血压、代谢异常或长期精神压力等因素引起。

1、生活方式调整

减少钠盐摄入至每日不超过5克，增加全谷物和深色蔬菜摄入。避免高强度运动，选择步行或太极拳等低强度有氧活动，每周累计150分钟。保持夜间睡眠7-8小时，午休不超过30分钟。通过正念呼吸训练缓解压力，每日练习2次，每次10分钟。

2、药物治疗

遵医嘱使用琥珀酸美托洛尔缓释片控制心率，单硝酸异山梨酯缓释胶囊改善心肌供血，阿托伐他汀钙片调节血脂。若合并高血压可联用苯磺酸氨氯地平片，存在心律失常时考虑盐酸胺碘酮片。需定期监测肝肾功能及心电图变化。

3、心脏康复训练

在三级医院心脏康复中心进行心肺运动试验评估后，制定个体化运动处方。初期采用功率自行车训练，靶心率控制在静息心率+20次/分范围内。逐步加入抗阻训练，使用弹力带进行上肢肌群锻炼，每周3次，每次20分钟。

4、介入治疗

冠状动脉造影显示血管狭窄超过70%时，考虑经皮冠状动脉介入治疗。根据病变特点选择药物洗脱支架植入或定向旋磨术。术后需持续服用替格瑞洛片联合阿司匹林肠溶片进行抗血小板治疗12个月。

5、外科手术

多支血管病变或左主干病变患者建议冠状动脉旁路移植术。采用乳内动脉联合大隐静脉作为桥血管，体外循环下完成血管吻合。术后需在重症监护室观察48小时，住院恢复期通常10-14天。

长期管理需建立健康档案，每3个月复查血脂四项和超声心动图。烹饪改用橄榄油，每日摄入深海鱼类50克补充ω-3脂肪酸。避免突然体位改变诱发直立性低血压，晨起时先在床边坐立1分钟。随身携带硝酸甘油片应急，注意避光保存并定期更换。参加医院举办的冠心病患者教育课程，学习症状自我监测技巧。