大暑时节哪些疾病易高发?
大暑时节高温潮湿,易诱发中暑、热射病、胃肠道感染、心脑血管疾病及皮肤病症等高发疾病。
1、中暑
高温环境下人体体温调节失衡,轻症表现为头晕口渴,重症可能出现高热昏迷。需立即转移至阴凉处,补充含电解质饮品,重症需冰敷关键部位并送医。
2、热射病
体温超过40℃的致命性急症,伴随意识障碍、抽搐等症状。发病后需快速降温,用冷水擦拭全身,重点冷却颈部、腋窝等大血管处,同时紧急呼叫急救。
3、胃肠道感染
高温加速食物腐败,易引发细菌性痢疾或急性胃肠炎。典型症状包括腹痛腹泻、恶心呕吐,需注意补充水分预防脱水,必要时服用蒙脱石散等肠道黏膜保护剂。
4、心脑血管病
高温使血液黏稠度增加,易诱发心梗、脑卒中等急症。高血压患者需加强血压监测,避免正午外出,随身携带硝酸甘油等急救药物。
5、皮肤病症
汗液刺激易引发痱子、湿疹,真菌感染导致足癣高发。保持皮肤清洁干燥,穿透气衣物,出现皮疹可外用炉甘石洗剂,避免抓挠防止继发感染。
大暑期间建议保持每日2000ml饮水,饮食选择冬瓜、苦瓜等清热食材,避免10-16点户外活动。空调温度不宜低于26℃,室内外温差控制在7℃内。心血管患者晨起喝温水稀释血液,糖尿病患者需注意防暑同时预防低血糖。发现持续头晕、胸闷等不适症状应及时就医,高温作业者需每2小时到阴凉处休息15分钟。
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