手指甲竖纹是身体什么信号

手指甲竖纹可能与生理性老化、营养缺乏、外伤、皮肤病或系统性疾病有关，常见原因包括自然衰老、缺铁性贫血、甲外伤、银屑病、甲状腺功能异常等。

1、自然衰老

随着年龄增长，指甲基质细胞再生能力下降，导致甲板出现纵向细纹。这种竖纹通常均匀分布、无伴随症状，属于正常生理现象。日常可涂抹护甲油保持甲面滋润，避免频繁美甲或化学刺激。

2、缺铁性贫血

铁元素不足会影响角蛋白合成，导致指甲变薄并出现纵向隆起。患者可能同时伴有面色苍白、乏力等症状。建议增加动物肝脏、红肉等富含铁的食物，必要时遵医嘱服用琥珀酸亚铁片或右旋糖酐铁口服液。

3、甲外伤

指甲受到挤压或碰撞后，甲母质受损可能形成暂时性竖纹。通常伴随甲下淤血、局部疼痛，随着新甲生长会逐渐消失。恢复期需保持患处清洁干燥，避免二次损伤。

4、银屑病

银屑病累及甲床时会出现顶针样凹陷和纵嵴，甲板可能增厚或剥离。患者常有皮肤红斑、鳞屑等典型表现。需在皮肤科医生指导下使用卡泊三醇软膏或他卡西醇软膏局部治疗。

5、甲状腺功能异常

甲状腺激素水平异常会影响指甲生长速度，甲纵嵴可能伴随甲板脆裂、毛发脱落。需通过甲状腺功能检查确诊，甲减患者需遵医嘱服用左甲状腺素钠片。

日常应注意均衡摄入蛋白质、维生素及矿物质，避免指甲接触强酸强碱物质。若竖纹短期内明显增多、伴随甲板颜色改变或全身症状，建议及时就诊排查潜在疾病。定期修剪指甲并保持适度长度，可减少外力导致的甲床损伤。