十二岁手腕骨折多久会好

十二岁手腕骨折一般需要4-8周恢复，具体时间与骨折类型、损伤程度及个体差异有关。

儿童手腕骨折愈合时间受多种因素影响。单纯性桡骨远端青枝骨折因儿童骨骼再生能力强，通常4-6周可愈合，此时需石膏固定保护。完全性骨折若对位良好，需6-8周恢复，期间应定期复查X线观察骨痂形成情况。伴随韧带损伤或关节面受累时，愈合可能延长至8周以上。康复过程中需注意保持石膏干燥清洁，避免患肢负重。营养补充应注重钙质和维生素D摄入，如牛奶、鱼类等。功能锻炼需在医生指导下分阶段进行，初期以手指屈伸活动为主，拆除固定后逐步增加腕关节活动度训练。

建议定期随访评估愈合进度，若出现石膏松动、肢体肿胀加剧或持续疼痛需及时复诊。恢复期避免剧烈运动，睡眠时抬高患肢有助于消肿。饮食上可增加富含胶原蛋白的食物如鸡蛋、瘦肉等促进骨骼修复。