中医颈椎病治疗方法

中医治疗颈椎病的方法主要有中药治疗、针灸治疗、推拿治疗、牵引治疗和练功疗法。

一、中药治疗

中药治疗颈椎病需根据证型选择方剂，风寒湿阻证可用羌活胜湿汤加减缓解颈项强痛，气滞血瘀证选用活血止痛汤改善局部刺痛，痰湿阻络证适用半夏白术天麻汤处理眩晕昏蒙，肝肾不足证常取独活寄生汤调治筋骨萎软，气血亏虚证宜用归脾汤应对倦怠乏力。内服药物同时可配合中药熥敷剂、活血止痛膏等外用剂型增强疗效。

二、针灸治疗

针灸通过刺激穴位疏通经络，常取颈夹脊穴配合风池穴缓解头痛，后溪穴透合谷穴改善手指麻木，大椎穴配合肩井穴松解肌肉痉挛。针刺得气后留针20分钟，虚证加灸法温通经脉，实证用泻法疏导气机，可搭配电针仪增强刺激量。

三、推拿治疗

推拿运用揉法松解颈肩部软组织，拿法作用于肩井穴改善血液循环，拔伸法增大椎间隙缓解神经压迫，旋转扳法纠正小关节错位。操作时需注意手法轻柔，避免暴力导致眩晕加重，配合点按天宗穴能有效解除上肢放射痛。

四、牵引治疗

牵引治疗通过机械装置拉伸颈椎，坐位牵引适合椎动脉型颈椎病头晕症状，卧位牵引适用于神经根型上肢麻木。牵引重量通常从体重的五分之一开始，每次20分钟，通过增宽椎间隙促进髓核回纳。

五、练功疗法

练功疗法包括米字功活动颈椎各方向，燕飞式增强项背部肌力，双手托天理三焦导引术改善脊柱力线。每日晨起练习八段锦双手托天式可维持颈椎稳定，晚间进行与项争力功法能预防症状反复。

中医治疗期间需保持正确坐姿避免长时间低头，睡眠时选择高度适宜的护颈枕，颈部注意防风保暖防止寒湿侵袭，饮食中适当添加杜仲牛膝炖猪脊骨等补肾强筋食材，配合太极拳云手式等柔缓运动维持关节灵活性。若出现行走不稳或二便障碍等脊髓受压表现，应及时结合现代医学检查明确病情进展。