鼻咽癌放疗后喉咙干燥怎么办

鼻咽癌放疗后喉咙干燥可通过保持口腔湿润、调整饮食结构、使用人工唾液、雾化吸入治疗、中医调理等方式缓解。喉咙干燥通常由放射线损伤唾液腺、黏膜炎症、神经调节异常、免疫力下降、心理因素等原因引起。

1、保持口腔湿润

放疗会破坏唾液腺功能导致唾液分泌减少，建议随身携带温水少量多次饮用，可使用加湿器维持环境湿度。避免含酒精或薄荷的漱口水刺激黏膜，选择含羧甲纤维素钠的保湿漱口液。夜间睡眠时可涂抹医用石蜡油于唇部防止干裂。

2、调整饮食结构

选择流质或半流质食物如米粥、蒸蛋、藕粉等，避免辛辣、坚硬或过烫食物刺激咽喉。增加银耳羹、梨汁等滋阴生津食材摄入，适量补充维生素A和维生素E帮助黏膜修复。进食时细嚼慢咽促进唾液分泌。

3、使用人工唾液

羧甲纤维素钠口腔喷雾剂或凝胶可暂时替代唾液润滑口腔，缓解吞咽和说话时的摩擦不适。使用前需清洁口腔，每日4-6次喷于舌下和颊黏膜处。注意选择不含防腐剂的产品避免二次刺激。

4、雾化吸入治疗

生理盐水或碳酸氢钠溶液雾化能直接湿润气道黏膜，减轻干燥和灼烧感。每日1-2次雾化，每次15分钟，可加入地塞米松注射液减轻炎症反应。雾化后需漱口防止真菌感染。

5、中医调理

麦冬、沙参、玉竹等滋阴中药煎服可改善津液亏损，针灸廉泉、承浆等穴位刺激唾液分泌。需由中医师辨证施治，避免与放疗药物相互作用。配合八段锦等舒缓运动调节自主神经功能。

日常需避免吸烟饮酒等刺激因素，定期复查甲状腺功能以防放射线继发损伤。保持良好心态有助于神经内分泌调节，若出现持续吞咽困难或黏膜溃疡需及时复查。可记录每日症状变化帮助医生调整治疗方案，必要时进行唾液腺功能评估。