尿道感染注意事项有哪些

尿道感染需注意保持会阴清洁、多饮水、避免憋尿、规范用药及定期复查。尿道感染主要由细菌感染引起，典型症状包括尿频、尿急、尿痛，严重时可出现血尿或发热。

1、保持会阴清洁

每日用温水清洗会阴部，避免使用刺激性洗剂。女性排便后应从前往后擦拭，防止肠道细菌污染尿道。建议选择棉质透气内裤并每日更换，避免穿紧身裤或潮湿衣物。性行为前后及时清洁可降低感染概率。

2、多饮水

每日饮水量保持在2000毫升以上，可稀释尿液并促进细菌排出。推荐选择白开水、淡茶或蔓越莓汁，避免含糖饮料及酒精。排尿时尽量排空膀胱，减少尿液滞留时间。

3、避免憋尿

有尿意时应及时排尿，憋尿会导致膀胱过度充盈，削弱黏膜防御能力。长时间久坐者建议每小时起身活动，睡前排空膀胱。存在尿潴留风险者需就医评估。

4、规范用药

需遵医嘱完成抗生素疗程，常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等。不可自行增减药量或停药，避免细菌耐药。用药期间出现皮疹或腹泻需及时复诊。

5、定期复查

症状缓解后仍需复查尿常规，确认感染完全清除。反复发作者需进行尿培养或影像学检查。糖尿病患者、孕妇等高风险人群应加强监测，必要时接受预防性治疗。

日常应保持规律作息，适当补充含维生素C的柑橘类水果增强免疫力。避免过度劳累或受凉，游泳后及时更换泳衣。若出现腰痛、高热等全身症状，或72小时内症状无改善，须立即就医。治疗期间暂停性生活，伴侣有症状需同步检查。长期预防可考虑口服蔓越莓提取物制剂，但肾功能不全者慎用。