胳膊肘关节疼手麻怎么回事

胳膊肘关节疼手麻可能与颈椎病、肘管综合征、周围神经损伤、骨关节炎、类风湿关节炎等因素有关，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、颈椎病

颈椎退行性病变可能压迫神经根，导致放射性疼痛和手部麻木。常见于长期低头人群，可能伴随颈部僵硬、头晕等症状。可遵医嘱使用颈复康颗粒、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物，配合颈椎牵引治疗。

2、肘管综合征

尺神经在肘部受压引发小指及无名指麻木，肘关节内侧常有刺痛感。多见于经常屈肘工作者。早期可通过肘部制动、维生素B1片、甲钴胺分散片营养神经，严重者需行尺神经松解术。

3、周围神经损伤

外伤或慢性劳损导致桡神经、正中神经损伤时，会出现肘部疼痛伴特定区域麻木。肌电图检查可确诊。轻症用洛索洛芬钠贴剂、腺苷钴胺片治疗，严重断裂需神经吻合手术。

4、骨关节炎

肘关节软骨磨损引发活动时疼痛，晨起僵硬明显，可能因骨赘压迫神经出现手麻。可关节腔注射玻璃酸钠，口服硫酸氨基葡萄糖胶囊，配合超短波理疗。

5、类风湿关节炎

自身免疫性疾病常对称性累及肘关节，晨僵超过1小时，可能伴随指间关节肿胀。需长期服用甲氨蝶呤片、来氟米特片控制病情，急性期可用依托考昔片缓解疼痛。

日常应注意避免肘关节过度负重，使用电脑时保持前臂平放，睡眠时勿压患侧手臂。可进行握力球训练增强手部肌肉，每周3次15分钟热敷促进血液循环。若症状持续加重或出现肌肉萎缩，须立即复查调整治疗方案。饮食上适当增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，有助于减轻关节炎症反应。