胚胎发育初期由什么提供营养

胚胎发育初期的营养主要由母体子宫内膜分泌的子宫乳和胎盘绒毛膜提供。

胚胎着床后，子宫内膜腺体分泌富含糖原、氨基酸、脂类的子宫乳，通过渗透作用滋养胚胎。随着绒毛膜形成，母体血液中的氧气、葡萄糖、维生素等小分子物质通过胎盘屏障扩散至胚胎。孕4周后胎盘逐渐建立血液循环，开始承担主要营养输送功能。此阶段母体需保证蛋白质、叶酸、铁等关键营养素摄入，避免接触致畸物质。

孕妇应保持均衡饮食，每日摄入足量优质蛋白如鱼肉蛋奶，补充叶酸400-800微克，增加铁含量高的动物肝脏和深色蔬菜。避免吸烟饮酒，控制咖啡因摄入，定期进行产前检查监测胚胎发育情况。适当进行散步等低强度运动，保证充足睡眠，维持情绪稳定有助于营养物质的吸收利用。