身上长了小红疙瘩是荨麻疹吗

身上长了小红疙瘩可能是荨麻疹，也可能是湿疹、接触性皮炎、虫咬皮炎或毛囊炎等皮肤问题引起。荨麻疹通常表现为突发的红色风团伴瘙痒，边界清晰，24小时内可自行消退但易反复发作。若皮疹持续超过6周或伴随呼吸困难等症状，建议及时就医明确诊断。

1、荨麻疹

荨麻疹典型特征为大小不等的红色风团，瘙痒明显，皮疹可在数小时内消退但反复出现新疹。可能与食物过敏、药物反应、感染或物理刺激有关。急性期可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪滴剂或地氯雷他定干混悬剂抗过敏治疗，慢性患者需排查潜在病因。

2、湿疹

湿疹表现为红斑基础上密集小丘疹或水疱，常伴渗出和结痂，慢性期皮肤增厚粗糙。常见于四肢屈侧和面部，与皮肤屏障功能障碍或过敏体质相关。建议使用丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏配合保湿霜护理，避免抓挠和接触刺激性物质。

3、接触性皮炎

接触性皮炎由直接接触过敏原或刺激物引发，皮疹边界与接触物形状一致，可出现红肿、水疱。常见诱因包括金属饰品、化妆品或清洁剂。需立即脱离致敏物，局部涂抹糠酸莫米松凝胶，严重时口服泼尼松片。

4、虫咬皮炎

虫咬皮炎表现为孤立红色丘疹，顶端可见叮咬痕迹，多发于暴露部位。蚊虫、螨虫叮咬后释放毒素引发局部过敏反应。可使用炉甘石洗剂止痒，继发感染时涂抹莫匹罗星软膏，保持环境清洁防虫。

5、毛囊炎

毛囊炎为毛囊周围红色丘疹或脓疱，伴触痛，多由细菌或真菌感染导致。常见于多汗、毛发密集部位。轻度可外涂夫西地酸乳膏，顽固性需口服头孢呋辛酯片，注意皮肤清洁和衣物消毒。

日常应穿着宽松棉质衣物，避免过度洗浴和使用碱性清洁剂。记录皮疹发作时间、部位和可能诱因有助于医生判断病因。若皮疹持续扩散、出现发热或皮肤破溃，须立即就诊皮肤科。保持居住环境通风干燥，控制室内湿度在50%左右，饮食上暂忌辛辣刺激和已知过敏食物。