总长荨麻疹怎么办

宝宝长痱子可通过保持皮肤清洁干燥、穿着透气衣物、使用温和护肤品、避免高温环境、遵医嘱用药等方式缓解。痱子通常由汗腺堵塞、环境湿热、衣物过厚、皮肤摩擦、细菌感染等原因引起。

1、保持皮肤清洁干燥

每日用温水轻柔清洗宝宝皮肤，重点清洁颈部、腋窝等褶皱部位。清洗后轻轻拍干水分，避免用力擦拭加重刺激。若出汗较多可增加清洗次数，但无须使用碱性肥皂。清洁后让皮肤自然晾干片刻再穿衣物。

2、穿着透气衣物

选择纯棉或竹纤维等透气材质的宽松衣物，避免化纤面料。夏季可减少衣物层数，新生儿建议穿单层连体衣。衣物汗湿后及时更换，清洗时选用无添加剂的婴儿专用洗涤剂。睡眠时使用吸汗性好的苎麻凉席。

3、使用温和护肤品

可涂抹含氧化锌成分的婴儿护臀霜形成保护层，或使用炉甘石洗剂外涂止痒。避免含酒精、香精的护肤品。若出现脓疱可遵医嘱外用莫匹罗星软膏预防感染。天然芦荟胶需测试过敏反应后少量使用。

4、避免高温环境

室内温度建议维持在26℃以下，使用空调时避免直吹。外出时选择阴凉处活动，正午时段减少外出。婴儿推车加装遮阳篷，车内提前通风降温。洗澡水温控制在37-38℃，时间不超过10分钟。

5、遵医嘱用药

若痱子合并感染可遵医嘱使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药膏。瘙痒明显时可短期外用氢化可的松乳膏。严重时口服氯雷他定糖浆抗过敏。所有药物需严格按年龄体重调整剂量，避免长期使用激素类药膏。

家长需每日检查宝宝皮肤状况，尤其注意肥胖婴儿的皮肤褶皱处。哺乳期母亲应饮食清淡，避免辛辣食物通过乳汁影响宝宝。保持婴儿指甲修剪圆滑，防止抓挠损伤皮肤。若痱子持续3天未缓解或出现发热、脓液渗出，应及时就医排查特异性皮炎等疾病。夏季可适当喂食西瓜汁、绿豆汤等清热饮品，但6个月内婴儿无须额外补水。