持续发烧不退怎么办
持续发烧不退可通过物理降温、调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式治疗。持续发烧不退可能由感染、炎症、免疫系统疾病、肿瘤、药物反应等原因引起。
一、物理降温
使用温水擦拭额头和四肢有助于散热，可将毛巾浸入温水后拧干反复擦拭皮肤表面。适当减少衣物覆盖避免热量蓄积，保持室内空气流通降低环境温度。冰袋冷敷腋窝或腹股沟时需用薄布包裹，每次持续时间不宜过长避免局部冻伤。酒精擦浴需谨慎使用，儿童皮肤敏感可能引起不适反应。
二、调整饮食
选择清淡易消化的流质或半流质食物如米汤、藕粉，避免油腻辛辣食物加重胃肠负担。适量摄入富含维生素C的猕猴桃和橙子等水果，帮助增强机体抵抗力。蛋白质补充可选择蒸蛋羹或清蒸鱼肉，烹饪方式以少油少盐为原则。少食多餐的进食模式能减轻消化系统压力，促进营养吸收。
三、补充水分
发热时体内水分蒸发加快，需要持续补充温开水或淡盐水。每小时饮用100-200毫升液体维持水电解质平衡，观察尿液颜色判断补水是否充足。可适量饮用新鲜果汁补充维生素，但需避免含糖饮料引起血糖波动。老年患者应注意缓慢少量多次饮水，防止快速大量饮水引发呛咳。
四、药物治疗
细菌感染引起的发热可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、左氧氟沙星片等抗生素。病毒感染可使用磷酸奥司他韦胶囊、利巴韦林颗粒、阿昔洛韦片等抗病毒药物。非甾体抗炎药如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液、双氯芬酸钠栓能有效降温。使用药物前需明确发热原因，不可自行联合使用不同退热药物。
五、就医检查
血常规检查可判断白细胞计数和中性粒细胞比例，明确是否存在细菌感染。炎症指标检测包括C反应蛋白和降钙素原，有助于评估感染严重程度。影像学检查如胸部X线能发现肺部炎症病灶，超声检查可探测腹腔脏器异常。病原学检查通过血培养或痰培养确定致病微生物，为针对性治疗提供依据。
发热期间需保持充足休息，避免劳累加重身体负担。穿着透气吸汗的棉质衣物，及时更换潮湿衣物防止受凉。每日监测体温变化并记录波动规律，观察是否伴随咳嗽、皮疹等其他症状。保持居住环境安静舒适，室温维持在20-24摄氏度为宜。饮食方面注意营养均衡，适当增加优质蛋白摄入。若高热持续超过三天或出现意识改变，应立即前往医院急诊部门就诊。恢复期应循序渐进增加活动量，避免立即进行剧烈运动。
