ST段改变要注意什么
ST段改变通常提示心肌缺血、心肌炎、电解质紊乱等心脏问题，需结合心电图动态监测和临床评估。ST段改变的处理方式主要有定期复查心电图、完善心肌酶谱检查、排查冠心病危险因素、避免剧烈运动、遵医嘱用药干预。
1、定期复查心电图
ST段动态演变对诊断至关重要，建议每3-6个月进行心电图跟踪。急性胸痛发作时需立即完成18导联心电图，必要时行运动负荷试验或动态心电图监测。心电图复查可区分暂时性生理改变与病理性改变，如早期复极综合征患者ST段抬高多稳定无变化。
2、完善心肌酶谱检查
肌钙蛋白I、肌酸激酶同工酶检测可鉴别急性冠脉综合征。心肌炎患者可能出现ST段抬高伴肌钙蛋白轻度升高，而心包炎通常无酶学异常。检查需在症状出现后4-6小时重复进行，必要时联合NT-proBNP评估心功能。
3、排查冠心病危险因素
高血压、糖尿病患者出现ST段压低需重点排查冠状动脉病变。建议进行颈动脉超声、血脂四项、糖化血红蛋白检测。吸烟者ST段改变发生冠心病的概率显著增加，需严格控制血压血糖，必要时行冠状动脉CTA检查。
4、避免剧烈运动
ST段显著压低或抬高者应暂停竞技性体育运动，防止诱发恶性心律失常。肥厚型心肌病引起的ST改变需终身避免爆发性用力，心肌缺血患者康复期运动需在心电监护下逐步增加强度。日常活动以不引发胸闷气促为度。
5、遵医嘱用药干预
急性冠脉综合征需立即服用阿司匹林肠溶片、硝酸甘油片，稳定性心绞痛可选用美托洛尔缓释片。心肌炎患者需配合辅酶Q10胶囊营养心肌，电解质紊乱所致ST改变应及时补充氯化钾缓释片。所有用药均需在心血管专科医师指导下调整。
发现ST段改变后应保持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克，增加深海鱼类和坚果摄入有助于改善心肌代谢。建议每周进行150分钟中等强度有氧运动，但需避免晨起立即运动及寒冷刺激。睡眠时保持左侧卧位可减轻心脏负荷，定期监测晨起静息心率变化。合并三高患者需严格记录血压血糖日记，任何新发胸痛、晕厥症状需即刻就医。
