白醋加鸡蛋清的功效与作用

白醋加鸡蛋清具有润肤、软化角质、辅助清洁等功效，但缺乏科学依据证实其治疗作用。使用时需注意皮肤耐受性，避免过敏或刺激。

白醋中的醋酸具有轻微剥脱作用，可能帮助去除皮肤表面老化角质，鸡蛋清富含蛋白质，干燥后可能形成暂时性薄膜，产生紧致感。两者混合后，醋酸可能破坏鸡蛋清中的蛋白质结构，降低其成膜效果。部分人群尝试用此方法敷脸，试图改善毛孔粗大或油腻问题，但实际效果因人而异。皮肤敏感者接触醋酸可能出现刺痛、泛红，鸡蛋清也可能引发过敏反应。民间偏方常夸大其美白或祛斑功效，目前无临床研究支持这一组合对皮肤问题的治疗价值。

日常护肤建议选择成分明确、经过安全测试的护肤品，若需处理角质问题可选用含低浓度果酸或水杨酸的产品，使用前需在耳后测试耐受性。皮肤出现持续异常时应及时就医，避免自行使用刺激性物质。保持充足饮水、均衡摄入维生素A/C/E等营养素，有助于维持皮肤健康状态。