棘枸有哪些功效

棘枸通常指枳椇，具有解酒毒、止渴除烦、通利二便等功效。

一、解酒毒

枳椇子能加速乙醇代谢，减轻酒精对肝脏的损伤，其含有的二氢杨梅素可抑制酒精引起的胃肠黏膜刺激。过量饮酒后可用枳椇子配伍葛根煎水饮用，但严重酒精中毒需及时就医。

二、止渴除烦

枳椇子甘酸性平，能生津止渴，缓解热病津伤所致的口干舌燥及心烦不宁。可与鲜芦根同煮代茶饮，适用于夏季暑热伤津或高热后体液耗损。

三、通利二便

枳椇子通过促进肠道蠕动和调节肾小球滤过改善二便不利，对湿热蕴结所致的小便短赤、大便燥结有效。常与车前草配伍使用，但脾虚便溏者慎用。

四、舒筋活络

枳椇子能缓解风湿痹痛引起的关节拘挛，其黄酮类成分有抗炎镇痛作用。外用可配伍伸筋草煎汤熏洗患处，配合适当拉伸运动效果更佳。

五、和中益气

枳椇子可调和脾胃，改善食欲不振、消化不良，对病后体虚的胃肠功能恢复有帮助。可与山药、茯苓等健脾食材同煮药膳。

使用枳椇子时需注意体质辨证，脾胃虚寒者应减量使用，长期饮酒者建议配合护肝饮食如西蓝花、紫甘蓝等十字花科蔬菜，保持每日适量饮水及规律作息，若出现持续腹胀或水肿应停止使用并咨询中医师。