扁桃体炎该如何治疗呢
扁桃体炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。扁桃体炎通常由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、邻近器官炎症蔓延、环境刺激等原因引起。
1、生活干预
保持口腔清洁有助于减少细菌滋生，建议每日用温盐水漱口3-4次。适当增加饮水量能缓解咽喉干燥，每日饮水量建议达到1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物，选择温凉流质或半流质饮食。保证充足休息，避免过度用嗓。室内保持空气流通，湿度维持在50%-60%。
2、物理治疗
局部冷敷可减轻咽喉肿胀，将冰袋包裹毛巾后敷于颈部10-15分钟。超声雾化吸入能直接作用于炎症部位，常用生理盐水或药物溶液雾化。咽喉部红外线照射可促进血液循环，每次照射15-20分钟。低频脉冲治疗有助于缓解疼痛，需在专业人员指导下进行。穴位按摩如合谷、少商等穴位可辅助缓解症状。
3、药物治疗
细菌性感染可使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛缓释片、罗红霉素分散片等抗生素。病毒感染可选用利巴韦林颗粒、阿昔洛韦片等抗病毒药物。布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液可缓解发热疼痛。地喹氯铵含片、西地碘含片能局部消炎镇痛。孟鲁司特钠咀嚼片适用于伴有过敏因素的病例。
4、中医调理
银翘解毒丸具有疏风清热功效，适用于风热型扁桃体炎。蓝芩口服液能清热解毒，对急性发作期效果较好。双黄连口服液适用于伴随高热症状者。针灸治疗选取少商、商阳等穴位点刺放血。中药贴敷将六神丸研末调醋敷于天突穴。
5、手术治疗
扁桃体剥离术适用于反复发作的慢性扁桃体炎。低温等离子消融术创伤较小且恢复快。对于伴有睡眠呼吸暂停者需考虑腭咽成形术。术后需严格遵循流质饮食2周。手术适应证包括每年发作超过7次或引发肾炎等并发症。
扁桃体炎恢复期间应保持清淡饮食，避免过热、过硬食物刺激咽喉，可适量食用雪梨、百合等润喉食材。注意观察体温变化，每日测量2-3次。保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。戒烟限酒，减少呼吸道刺激。加强体育锻炼，建议选择太极拳、八段锦等温和运动增强体质。若出现持续高热、吞咽困难或颈部淋巴结明显肿大等症状应及时复诊。
