肺炎患者饮食上需要增加什么营养

肺炎患者饮食上通常需要增加蛋白质、维生素、矿物质、水分、脂肪酸等营养。

1、蛋白质：蛋白质是身体修复和增强免疫力的关键营养。肺炎患者可以适量摄入鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，其能为身体补充能量，助力受损组织修复，提升抵抗力以对抗病菌。

2、维生素：维生素对维持身体正常功能至关重要。适量吃新鲜蔬果，如橙子、草莓、西蓝花等，能够补充维生素C、维生素E等。这些维生素具有抗氧化作用，可减轻肺部炎症反应。

3、矿物质：矿物质参与身体代谢调节。菠菜、坚果、海鲜等食物富含钙、铁、锌等矿物质，适当食用有助于调节身体机能，增强免疫功能，促进病情好转。

4、水分：充足的水分摄入能稀释痰液，使其更易咳出。患者应多喝温开水，也可适量饮用鲜榨果汁，这有利于缓解咳嗽症状，减轻肺部负担。

5、脂肪酸：一些富含不饱和脂肪酸的食物，如深海鱼、橄榄油等，对肺部健康有益。不饱和脂肪酸有助于减轻炎症，增强肺部的抗炎能力，对肺炎恢复有积极作用。

若出现发热不退、咳嗽加剧、呼吸困难等症状，应及时就医，以便得到准确诊断和有效治疗。