宝宝铅高怎么办

宝宝铅高可通过减少铅暴露、调整饮食、补充营养素、药物治疗、定期监测等方式干预。铅高通常由环境污染、含铅玩具、劣质餐具、二手烟、母体铅暴露等原因引起。

1、减少铅暴露

避免接触含铅油漆剥落的墙面或家具，选择无铅认证的玩具和文具。家中定期用湿布清洁灰尘，减少宝宝在地面爬行时接触铅尘的概率。若居住环境靠近工业区或交通主干道，建议安装空气净化设备并减少开窗时间。

2、调整饮食

增加富含钙铁锌的食物如牛奶、瘦肉、蛋黄等，这些营养素可竞争性抑制铅吸收。每日保证足量维生素C的蔬菜水果如西蓝花、猕猴桃，促进铅排泄。避免食用传统工艺制作的皮蛋、膨化食品等含铅量较高的食物。

3、补充营养素

在医生指导下补充钙剂如碳酸钙D3颗粒、铁剂如蛋白琥珀酸铁口服溶液、锌剂如葡萄糖酸锌口服溶液。这些补充剂需与餐间隔两小时服用，避免影响吸收效率。不建议自行购买排铅保健品。

4、药物治疗

血铅水平超过250微克/升时需遵医嘱使用驱铅药物，如依地酸钙钠注射液、二巯丁二酸胶囊等。治疗期间需监测肝肾功能，可能出现恶心、皮疹等不良反应。禁止家长自行调整用药方案。

5、定期监测

每3个月复查血铅水平直至连续两次检测值低于50微克/升。检测建议选择静脉采血方式，避免指尖血检测误差。同时监测血红蛋白和铁代谢指标，预防驱铅治疗引发的缺铁性贫血。

家长需定期检查宝宝的手口卫生习惯，进食前彻底清洁双手。选择有食品安全认证的陶瓷或玻璃餐具，避免使用色彩鲜艳的劣质塑料制品。保持居家环境通风，新装修房屋需检测合格后再入住。若宝宝出现发育迟缓、注意力不集中等症状，应及时就医进行神经行为评估。