手上长湿疹怎么办

手上长湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、避免刺激等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障功能障碍、过敏反应、遗传因素、环境刺激、免疫异常等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者皮肤屏障功能受损，需每日多次涂抹无香料保湿霜，如凡士林、尿素软膏等。洗手后立即补涂，避免使用碱性肥皂。夜间可戴棉质手套加强封包效果。

2、外用药物

急性期渗出可使用硼酸溶液湿敷，亚急性期选用糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏，慢性肥厚皮损可用复方氟米松软膏。合并感染时需联用莫匹罗星软膏等抗生素。

3、口服药物

瘙痒严重可口服氯雷他定片等抗组胺药，广泛发作时短期服用泼尼松片。免疫调节剂如环孢素软胶囊适用于顽固性病例。需在医生指导下规范用药。

4、光疗

窄谱中波紫外线疗法适用于慢性手部湿疹，每周2-3次照射可抑制局部免疫反应。治疗期间需加强皮肤保湿，避免日晒后加重干燥。

5、避免刺激

接触洗涤剂、化学溶剂时戴防护手套，避免频繁洗手。冬季注意防寒保暖，减少冷空气刺激。记录并回避可疑过敏原如镍金属、橡胶等。

湿疹患者应穿着纯棉透气衣物，保持居住环境湿度在40%-60%，每日饮水量不少于1500毫升。饮食避免辛辣刺激及已知过敏食物，适量补充维生素D和欧米伽3脂肪酸。若皮损持续加重、出现脓疱或发热，应及时至皮肤科就诊。