宝宝发烧37度5怎么办

宝宝发烧37.5摄氏度可通过物理降温、补充水分、调整环境温度、观察精神状态、就医检查等方式处理。宝宝发烧可能由感染、疫苗接种、环境因素、脱水、中暑等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋下等部位，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。擦拭时注意避开胸腹部，每次擦拭10-15分钟，间隔30分钟重复进行。若宝宝出现寒战或不适需立即停止。

2、补充水分

少量多次喂食温水、母乳或口服补液盐，每次5-10毫升，间隔15-20分钟。观察尿量及颜色，若4-6小时无排尿或尿液深黄，需警惕脱水。避免饮用含糖饮料或果汁。

3、调整环境温度

保持室温22-24摄氏度，湿度50%-60%。穿宽松透气的棉质衣物，盖被厚度以宝宝手脚微凉、颈背温暖为宜。使用空调时避免直吹，定时开窗通风。

4、观察精神状态

监测体温变化频率为每小时1次，记录发热曲线。注意是否出现嗜睡、拒食、持续哭闹、皮疹等症状。若发热超过24小时或体温波动超过1摄氏度需重视。

5、就医检查

3月龄以下婴儿体温超过38摄氏度应立即就医。大月龄宝宝若伴随呕吐、腹泻、抽搐、呼吸急促等症状，或发热持续72小时无缓解，需儿科就诊进行血常规等检查。

家长需保持宝宝饮食清淡易消化，选择米粥、面条等半流质食物，避免高蛋白高脂肪饮食。维持规律作息，发热期间暂停疫苗接种。注意口腔清洁，可用棉签蘸温水擦拭牙龈。记录体温变化及伴随症状，就医时向医生详细描述病情发展过程。家中常备电子体温计和退热贴，避免使用水银温度计。若宝宝出现手脚冰凉、面色苍白等循环不良表现，应立即就医处理。