不知道怀孕做了美甲，现在是卸掉，还是让它继续长着

怀孕后若已做美甲，通常建议卸除。美甲产品可能含有挥发性化学物质，长期接触可能对胎儿发育存在潜在风险，但偶尔一次接触无须过度担忧。

美甲常用的甲油胶、卸甲水等产品中可能含有甲醛、邻苯二甲酸酯等成分，这些物质可能通过呼吸或皮肤接触进入母体。孕期母体代谢能力变化，对化学物质的敏感性可能增加，尤其是妊娠早期胎儿器官发育阶段。卸除美甲可减少持续暴露风险，避免频繁接触美甲店密闭环境中的挥发性气体。选择通风良好的专业机构卸甲，或使用不含丙酮的温和卸甲产品自行处理更为安全。

若美甲已维持较长时间且无脱落迹象，也可等待其自然生长脱落。此时需避免啃咬指甲、撕扯甲油等行为，防止误食甲面残留物质。同时注意观察指甲健康状况，如出现甲床分离、发黄变脆等异常表现，应及时停用并就医检查。日常应保持手部清洁，减少使用含香精的护手产品，以降低化学刺激。

孕期需特别注意避免接触潜在有害物质，包括染发剂、烫发药水等化学品。建议选择纯植物成分的指甲护理产品，或通过修剪、抛光等方式保持指甲整洁。定期产检时可将美甲情况告知医生，必要时进行相关检查。均衡饮食补充蛋白质和维生素有助于指甲健康生长，减少对人工美甲的依赖。