宝宝甲流不吃怎么办

宝宝甲流期间食欲下降时，家长可通过少量多餐、选择易消化食物、补充水分、营造舒适进食环境、必要时遵医嘱使用助消化药物等方式改善。甲流可能由病毒感染、胃肠功能紊乱、口腔不适、发热消耗增加、药物副作用等因素引起。

1、少量多餐

将每日进食量分为6-8次，每次给予小份量食物。优先选择米粥、面条等碳水化合物，搭配蒸蛋、肉末等易消化蛋白。避免强迫进食，餐间可提供苹果泥等温和水果补充能量。

2、易消化食物

选择西蓝花泥、南瓜糊等纤维较少的蔬菜，避免油腻或高糖食物。奶制品可尝试低乳糖配方，若出现腹泻需暂停。食物温度以接近体温为宜，过热可能加重咽喉不适。

3、补充水分

每2小时提供少量温水或口服补液盐，观察尿液颜色判断脱水情况。可自制淡蜂蜜水或稀释果汁增加接受度，但腹泻时避免高糖饮品。使用滴管或小勺喂水时注意避免呛咳。

4、进食环境

保持室温20-24℃并维持50%-60%湿度，进食前清理鼻腔分泌物。播放轻柔音乐分散不适感，允许宝宝坐立或半卧位进食。避免在哭闹时强行喂食，可尝试游戏互动方式诱导进食。

5、助消化药物

若持续24小时以上拒食，需就医评估是否使用胰酶肠溶胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。不可自行使用止吐或促食欲药物，尤其避免含阿司匹林成分药品。用药期间需监测排便情况及过敏反应。

家长需每日记录宝宝进食量、排尿次数及精神状态变化，发热期间每4小时监测体温。恢复期可逐步增加瘦肉粥、蒸鱼等优质蛋白，避免过早引入固体食物。保持餐具消毒与手部清洁，家庭成员出现流感症状时应隔离。若出现嗜睡、尿量明显减少或呼吸急促需立即就医，康复后2周内避免剧烈活动。