受凉咳嗽的症状有哪些

受凉咳嗽的症状主要有咽喉干痒、阵发性咳嗽、咳痰、胸闷气短、夜间加重等。受凉咳嗽多由冷空气刺激呼吸道黏膜或诱发感染引起，需根据具体症状判断病因。

1、咽喉干痒

受凉后冷空气直接刺激咽喉部黏膜，导致局部血管收缩、分泌物减少，表现为咽喉干涩发痒，常伴随频繁清嗓动作。该症状多为感冒初期表现，可通过饮用温水、含服润喉糖缓解。

2、阵发性咳嗽

呼吸道黏膜受冷刺激后敏感性增高，出现突发性干咳，咳嗽呈阵发性发作，遇冷风或说话时加重。若持续超过3天可能合并感染，需警惕急性支气管炎。

3、咳痰

受凉后若继发细菌或病毒感染，支气管分泌物增多形成痰液，早期多为白色泡沫痰，后期可转为黄脓痰。咳黄痰超过2天可能提示细菌性感染，需就医评估。

4、胸闷气短

寒冷刺激导致支气管痉挛时，可能出现胸闷、呼吸费力等症状，尤其多见于哮喘或慢性支气管炎患者。伴随哮鸣音需考虑哮喘急性发作。

5、夜间加重

平卧位时呼吸道分泌物倒流刺激咳嗽反射，加上夜间迷走神经兴奋性增高，咳嗽症状常较白天明显，影响睡眠质量。垫高枕头可减轻症状。

受凉咳嗽期间需注意保暖，避免冷空气直接吸入，外出可佩戴口罩。保持室内湿度在50%左右，每日饮水不少于1500毫升，饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物。若咳嗽持续超过1周、痰液变稠变黄、出现发热或呼吸困难，建议及时呼吸科就诊。儿童、老年人及慢性呼吸道疾病患者更需密切观察症状变化。