热晕一般多久可以好

热晕是中医病症名，通常指由火热炎上所致的眩晕，一般0.5-24小时可以恢复，建议患者及时转移至阴凉处，并就医明确诊断，遵医嘱进行治疗。

若热晕程度较轻，仅出现头晕、乏力、恶心等症状，及时转移到通风阴凉处，解开衣领，用湿毛巾擦拭身体降温，并补充含盐的清凉饮料，如淡盐水、绿豆汤等，多数人能在0.5-2小时缓解症状。若热晕较为严重，出现体温明显升高、意识模糊、抽搐等症状，此时较为严重，恢复时间通常有所延长，可能需要6-24小时。

日常生活中，应尽量避免在高温天气的10点至16点外出，外出时做好防晒措施，及时补充水分和电解质；室内注意通风，合理使用空调、风扇降温，降低热晕的发生概率。