左腿膝盖内侧隐隐作痛是怎么回事

左腿膝盖内侧隐隐作痛可能与半月板损伤、骨关节炎、韧带拉伤、滑膜炎、痛风性关节炎等因素有关，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、半月板损伤

膝关节扭转或过度负重可能导致半月板撕裂，表现为膝盖内侧局限性疼痛，下蹲或上下楼梯时加重。急性期需关节制动，可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、塞来昔布胶囊等药物，严重者需关节镜手术修复。

2、骨关节炎

中老年人群软骨退变易引发骨关节炎，晨起时关节僵硬，活动后膝盖内侧钝痛。建议减少爬坡运动，配合热敷缓解，医生可能推荐硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等软骨保护剂。

3、内侧副韧带拉伤

运动时急停变向可能造成韧带部分撕裂，膝盖内侧压痛伴肿胀。急性期应冰敷并弹性绷带加压包扎，后期可进行直腿抬高训练，疼痛明显时使用洛索洛芬钠片。

4、滑膜炎

关节滑膜受刺激产生炎症反应，表现为膝盖内侧持续性胀痛，关节腔可能出现积液。需限制活动量，医生可能开具依托考昔片、滑膜炎颗粒等药物，配合超短波理疗。

5、痛风性关节炎

高尿酸血症患者尿酸结晶沉积在关节，常于夜间突发膝盖内侧剧痛，局部皮肤发红发热。急性期需服用秋水仙碱片、非布司他片，日常需低嘌呤饮食并多饮水。

日常应注意膝关节保暖，避免长时间跪姿或深蹲动作，肥胖者需控制体重减轻关节负荷。运动前充分热身，选择缓冲性好的运动鞋，运动量需循序渐进。若疼痛持续超过两周或出现关节变形、交锁等症状，须尽快至骨科或风湿免疫科就诊，通过核磁共振或关节液检查明确诊断。