怎样戒掉奶睡
发布时间：2021-01-2636026次浏览
奶睡的习惯不利于宝宝健康，建议及时戒除。妈妈可通过与宝宝分床睡、定时喂奶、喂奶后及时拔出乳头等方法逐渐戒除宝宝奶睡的习惯，还可以通过其他的安抚方式让宝宝入睡，坚持一定时间，让宝宝形成自我入睡的能力。
许多哺乳期的宝宝都有奶睡的习惯，睡觉时不含着妈妈的乳头就无法入睡，其实，这一习惯对宝宝并无好处。长期奶睡，可增加患上龋齿几率，还可影响宝宝自我入睡的能力，严重时可导致宝宝呛奶，造成吸入性肺炎。因此，家长有必要戒掉宝宝奶睡的习惯。那么，怎样戒掉奶睡呢？
1、分床睡
多数奶睡发生在妈妈与宝宝同床的情况下，因此，戒除奶睡首先应与宝宝分床睡，只有这样，半夜宝宝有动静时妈妈才会忍住不喂奶，宝宝也不会频繁的想要起来吃奶。
2、睡前拔出乳头
戒除奶睡，白天尽量让宝宝醒着吃奶，吃完后让宝宝玩一玩再上床睡觉，夜间喂奶完，妈妈应将乳头拔出，之后将宝宝竖着拍嗝，之后再放回床上，避免让宝宝吃完奶后含着乳头睡觉。
3、定时喂奶
想要戒除奶睡，妈妈应给宝宝养成定时喝奶的好习惯。建议在喂奶时一次性喂饱，中途避免再给宝宝喂奶。如果宝宝想要喝奶，要先确认宝宝是否饿了，如果刚刚喂奶不久，宝宝只是想含着乳头睡觉，妈妈应想其他方法安抚宝宝入睡，使宝宝慢慢脱离奶睡。
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小孩晚上睡觉哭闹
小孩晚上睡觉哭闹什么原因。小孩子夜间出现哭闹，有些是生理性的因素造成的，也有些是疾病的原因引起的。小孩子的这种生理性的因素比较常见的就是孩子白天过于兴奋，或者是睡觉的时候情绪过于波动，有可能会在夜间出现哭闹的现象。这种，一般建议在孩子睡觉之前，不要让孩子过于激动兴奋，尽量比较安稳的让他入睡。相对这种哭闹的情况可能就会缓解。还有些孩子的这种哭闹，可能与夜间这种饥饿或者是吃的过多以后腹胀引起的不适有关，这个时候要注意给孩子的夜间之前的喂奶，或者是给剂量适当的进行调整，避免出现这种或过于饥饿或者吃的过多，造成的不适。当然还有些孩子，是因为白天睡得过多，也会出现夜间睡眠不安的情况，孩子白天有时候会有大人的抱着睡，或者是有些这种比较多的陪伴，到夜间的时候没有这种抱着的温暖怀抱有可能就会出现不适应的现象。可能就会出现白天睡得多，晚上不睡，出现哭闹，这也是比较常见的一个生理性的因素，需要家长进行调整。当然还有一些孩子的这种夜间哭闹不睡觉，是因为身体不适，疾病造成的，像比较常见的维生素d缺乏引起的佝偻病。这种孩子因为维生素d的缺乏以后引起夜间睡眠不安，稍微有一点声音刺激，可能就会出现易惊哭闹等现象，这个时候应该及时给孩子补充一些维生素d，适当的晒一些太阳，这种维生素d补充以后，这种情况也会缓解。还有些孩子比较常见的就是孩子出现肠绞痛，肠痉挛，也容易在夜间出现，他出现这种腹胀腹痛以后，可能就会出现哭闹的现象，当然还有一些其疾病也会引起身体不适，影响睡眠状态的好。
一岁宝宝睡觉总翻来覆去是怎么回事
对于1岁宝宝来说，如果孩子在睡眠过程中总是翻来覆去，引起这个表现的原因是多种多样的。首先在孩子的睡眠过程中，本身是有深浅睡眠的交替的，在深睡眠过程中，孩子往往会睡得比较安稳，不太会有太多的动作，但是在浅睡眠过程中，孩子往往可能就会有各种各样的动作，有些孩子会翻来覆去，有些孩子可能会有四肢的挥动，或者像挤眉弄眼、张嘴、哭笑等，这些都是常见的表现。所以，对于1岁的宝宝来说，孩子如果在浅睡眠过程中，出现翻来覆去，但是孩子可能并没有自然的觉醒，也没有哭闹，也没有其他的异常表现，这个并不一定是异常表现，是可以观察到。除此之外，孩子的睡眠环境和睡眠习惯，对于孩子睡眠的安稳，也有比较大的影响，首先要注意一下，如果孩子所处的睡眠环境，不是特别合适，比如比较冷、比较热、比较亮或者比较嘈杂等，这都会对于孩子的睡眠质量有所影响，导致孩子睡眠不稳、翻来覆去。除此之外，对于1岁宝宝要注意，在孩子睡前，不要让孩子吃得太饱，或者在饥饿状态下入睡，也非常容易导致孩子睡眠不稳，在睡眠过程中可能会翻来覆去。另外，在孩子睡前一定要注意，不要让孩子在睡前特别兴奋，孩子在睡前1小时之内，尽量就不要做一些比较剧烈的活动，或者家长不要去逗弄宝宝，尽量的让孩子做一些比较舒缓的活动，比如给孩子洗个澡或者讲讲故事，听一听比较舒缓的轻音乐等，这些都有利于孩子睡眠的安稳。当然，除此之外也有些孩子确实可能因为躯体上的不舒服，导致孩子在睡眠过程中翻来覆去，比如有些孩子可能有呼吸道感染，孩子鼻子不通气，这个时候孩子常常就会翻来覆去的去寻找让自己舒服的体位，或者有些孩子可能肚子不舒服，比如孩子胀气或者有腹泻等，这个时候因为孩子腹部不适，往往也会翻来覆去，很多孩子可能会最后趴着睡，总体来说都是孩子在寻找让自己舒服的体位，所以这个时候如果发现孩子有一些疾病的相关症状，比如孩子鼻塞、流涕，或者腹痛、腹泻等，这个时候就要警惕躯体疾病对孩子的影响，需要注意去寻找诱因，然后做相应的对因处理。
小孩跪着睡觉什么原因
小孩跪着睡觉，大多数提示小孩存在腹痛这个表现，就是说他肚子疼所以采用跪着俯卧的体位，来进行睡觉缓解其腹痛的症状。所以如果一个孩子有跪着睡觉的情况，一定要给他寻找一下，有没有容易导致小孩腹痛的原因，应该去做一个腹部的消化系统的系统的检查，包括腹部的B超，包括一些腹部的细菌感染的检查，就是便常规的检查，看看有没有寄生虫，查查便常规，找找虫卵，看看便里有没有红白细胞，有没有感染的情况。如果有，就要及时的进行处理，有感染了要给他吃抗生素。如果是有寄生虫了，那我们该给他打虫，要抗寄生虫的治疗，给他吃点肠虫清这些药物。如果是腹部B超提示有占位或者是有其他的一些疾病，该怎么处理就怎么处理。当然还有一种情况，腹部B超，便常规他都没有问题，那你看看孩子有没有便秘的情况，因为便秘也是导致小孩肚子疼的常见的原因。孩子三天、五天才排一次大便，每次排大便都是像羊屎蛋似的大便，干燥的球状大便，这种孩子往往也会有肚子疼的情况，睡觉的时候也往往会采用跪着睡觉的情况。这种情况就要给他改善他的便秘的情况，改善便秘情况。第一就是改善他的饮食，要增加纤维素和水分的摄入，多喝水，多吃菜，纤维素含量比较丰富的食物，要给他多吃点儿，大便可能就有所缓解。另外，形成良好的排便习惯，每天都要让他去蹲厕所。在饭后，趁着他有粪肠反射，让他重新建立大便了以后的排便反射，鼓励他去蹲厕所。每天都有便，便秘改善了以后，跪着睡觉的情况才能够改善，所以说小孩跪着睡觉，他一般都提示是腹痛，而腹痛可以有很多原因引起来，必须经过专业的小儿消化科医生来进行一个判断才可以。
三岁宝宝睡眠时间标准是什么
三岁宝宝睡眠时间标准是十二到十四个小时，这是三岁宝宝的最佳的睡眠时间。因为宝宝充足的睡眠时间，对于宝宝的生长发育，尤其是神经的发育都是非常重要的。因为人类充足的睡眠时间，对于维持体格正常的生长长个是非常重要的。因为人的生长激素，都是在小孩儿的深度睡眠时期，才是分泌比较活跃的时间，而且是深度睡眠时间。所以三岁的宝宝一般都要要求八点就得上床睡觉，十点进入深度睡眠期。因为人的生长激素分泌的高峰期就是从十点到凌晨两点之间，这是分泌最为旺盛的时期，而这个时期进入到深度睡眠时期，生长激素才能够分泌比较旺盛。因此，保持一个充足的睡眠的时间，对于宝宝的体格生长发育具有非常重要的作用。因为人类体格生长发育，必须得有生长激素的参与，才会长个儿长身高、长体重。所以说如果是没有充足的睡眠时间就会影响生长激素分泌，从而影响体格生长发育。除此之外，充足的睡眠时间，对小孩的神经内发育，神经智力的发育也具有非常重要的作用。因为人的神经和智力发育也是脑细胞的增加和神经突触的形成密切相关，无论是脑细胞的增加，还是突触的合成都是在睡眠时期才是比较活跃的。因此，保证充足的睡眠时间，才有时间孩子的神经细胞增长，脑子才能够神经细胞比较多，突触形成的比较多，孩子的智力水平就相对比较高。因此，充足的睡眠时间对于宝宝的神经精神发育也是非常重要的。因此，三岁的宝宝要求的睡眠的时间应该是在十二到十四小时。当然，年龄越小，往往需要的睡眠的时间是越长的，随着年龄的增长，睡眠的时间就可以逐渐减少了。刚生下的宝宝睡眠时间应该在二十小时左右，因为这时候长得是非常快的，长得非常快，当然得需要充足的睡眠。而随着体格生长发育逐渐减缓，生长激素的分泌就逐渐的减少，睡眠时间也就减少了。但是对于三岁的宝宝，仍然要维持每天十二到十四个小时的睡眠这是最佳的，才能够维持正常的生长发育和神经精神发育。
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三岁宝宝睡眠时间标准
三岁宝宝睡眠时间标准是十二到十四个小时，这是三岁宝宝的最佳的睡眠时间。宝宝充足的睡眠时间，对于宝宝的生长发育和维持正常宝宝体格，有非常重要的意义。人的生长激素，都是在小孩儿深度睡眠时期分泌活跃，而且是深度睡眠时间。所以三岁的宝宝一般都要要求八点就得上床睡觉，十点进入深度睡眠期。人的生长激素分泌的高峰期就是从十点到凌晨两点之间，这是分泌最为旺盛的时期，而这个时期进入到深度睡眠时期，生长激素才能够分泌比较旺盛。
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一个月大的宝宝一天睡几个小时
1个月大的宝宝，一天要睡18-20小时，除了吃奶、排便过程是清醒的，基本上是睡觉的时间。1个月的宝宝，睡的时间长，因为充足的睡眠，是宝宝生长发育的一个非常重要的决定因素。人生长激素的分泌，只有在深度睡眠的时候才会分泌的浓度比较高，而1个月的宝宝身体，是急速需要生长发育的过程，需要充足睡眠，来保证充足生长激素的分泌。另外，1个月的宝宝睡眠长，对神经发育具有非常重要的作用，因为此时是神经细胞合成、神经突触形成的高峰时间。各种神经细胞的生成、神经突触的形成，都需要充足的睡眠。
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五个月宝宝一天睡几个小时
五个月宝宝睡眠时间大概每天在15到16个小时左右，宝宝实际上睡眠的个体差异比较大，有的宝宝睡眠的时间比较的短，有的宝宝睡眠的时间比较的长。而且有的孩子除了晚上的睡眠，还有白天的睡眠，白天的睡眠可能是两到三次，每次的睡眠大概在一个小时左右。每个宝宝都有自己的生物钟，睡眠时间长短要受到很多因素的影响，比如睡眠环境、生活环境，有的孩子甚至可能出现睡眠颠倒的情况。这需要家长有时间，用时间来帮助他纠正睡眠紊乱的情况。
1岁宝宝总是跪着睡觉是什么原因
1岁宝宝总是跪着睡觉可能跟平时的习惯有关，由于孩子在母体里面是属于蜷缩状态，跪着睡觉跟蜷缩姿势比较相似，因此会出现跪着睡觉的症状。同时如果腹部积累的食物过多，跪着睡觉能够促进消化吸收，对孩子的身体也是有好处的。睡觉对孩子的身体基本上不会有什么影响，但是最好不要长期让宝宝跪着睡觉，需要更换姿势，以免出现身体麻木、睡觉不安稳等症状。平时还需要多观察宝宝的身体情况，如果发现有消化不良、积食等症状出现需要积极治疗，避免症状加重。
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小孩晚上睡觉哭闹什么原因
有些是生理性的因素造成的，也有些是疾病的原因引起的。比较常见的就是孩子白天过于兴奋，或者是睡觉的时候情绪过于波动，有可能会在夜间出现哭闹的现象。还有些孩子是因为白天睡得过多，也会出现夜间睡眠不安的情况。还有一些孩子的这种夜间哭闹不睡觉，是因为身体不适，疾病造成的，像比较常见的维生素d缺乏引起的佝偻病，应该及时给孩子补充一些维生素d，适当的晒一些太阳，这种情况也会缓解。还有些比较常见的就是孩子出现肠绞痛，肠痉挛，也容易在夜间出现。
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2周岁儿童半夜突然大哭是怎么回事
两岁的宝宝半夜出现大哭，可能是生理性的问题，也有可能是身体不适、疾病的原因。两岁的宝宝如果在睡眠之前情绪波动特别大，有可能在夜间哭闹。睡眠中外界的刺激影响孩子的正常睡眠秩序，也会导致孩子哭闹。饥饿或寒冷也会影响孩子的正常睡眠，出现哭闹。两岁的宝宝突然出现哭闹可能与疾病有关，如腹痛，肠绞痛或肠痉挛等。鼻塞，呼吸道感染引起的呼吸不畅也会引起突然的哭闹。维生素D引起的佝偻病，也会引起孩子夜间睡眠不安稳哭闹。家长一定要积极观察孩子状态，必要的话到医院就诊。
小儿发作性睡病怎么回事
小儿出现的发作性睡病是发生了睡眠障碍，大多发病于10-20岁间，10岁之前出现的发病率大约占5%左右。而儿童发作性睡病基本病因还不明确，可能和遗传等诸多因素有关，脑影像学大多不见所谓的器质性病变。临床之上出现患儿不可抗拒的短暂睡眠，而且不分地点就想睡。
儿童睡眠障碍症状有哪些
儿童睡眠障碍待定程度上是因为一些系统功能失调，也或者是因为缺失某种能量而引起睡眠质量不稳定的现象发生。对于儿童来讲，在症状表现上很有可能会出现打呼噜，睡眠不安，入睡困难，夜惊和夜间遗尿等多种现象，单个或者是并列发生。
婴儿睡眠障碍是什么
婴儿睡眠障碍是因为婴儿的睡眠质量不佳，而产生的一些症状，入睡比较困难，总是哭闹，不肯入睡，烦躁、多动、多汗，妈妈可能会出现焦虑症。婴儿睡眠障碍对婴儿影响是非常大的，一定要注意婴儿睡眠质量，饥饿、尿布潮湿等也是导致宝宝睡眠障碍的常见原因之一，需要及早的去处理。
孩子半夜哭闹不止咋回事
孩子半夜哭闹不止，首先有可能是生理性的哭闹，比如宝宝太饿了，又或者是口渴了；其次，有可能是环境不适应，比如黑夜白天颠倒；再者，有可能是白天运动不足，精力过剩；然后，还有可能是午睡时间不当；最后，有可能是疾病的影响。
儿童睡眠障碍是怎么回事
好的睡眠对儿童的生长有着重要的意义，可是有的儿童出现了睡眠障碍的问题，主要与遗传因素有关系，也有可能与环境因素有联系，也有可能是这两种因素的共同结果。当然还有可能是身体存在一些疾病，比如可能是儿童呼吸睡眠暂停综合征。
