乳头脱皮怎么办

乳头脱皮可通过保持局部清洁、涂抹保湿霜、避免刺激、调整内衣材质、使用药物治疗等方式改善。乳头脱皮可能与皮肤干燥、摩擦刺激、过敏反应、真菌感染、湿疹等因素有关。

1、保持局部清洁

每日用温水轻柔清洗乳头，避免使用碱性肥皂或强力清洁剂。清洗后轻轻拍干水分，减少表皮屏障破坏。清洁有助于清除皮屑和潜在致敏原，但过度清洗可能加重干燥。

2、涂抹保湿霜

选择不含香精的医用保湿霜如凡士林、尿素软膏，哺乳期需选用哺乳专用护乳霜。保湿剂应在皮肤微湿时涂抹，每日2-3次，可修复角质层屏障。避免含酒精或水杨酸等刺激性成分的产品。

3、避免刺激

更换无钢圈纯棉内衣，减少运动时摩擦。哺乳期需调整婴儿衔乳姿势，避免咬伤。暂停使用可能致敏的沐浴露、香水等化学品。寒冷天气外出时可使用乳头保护罩隔离冷空气刺激。

4、调整内衣材质

选择透气性好的天然纤维材质，避免化纤面料引起的闷热潮湿。哺乳期妇女可选用哺乳内衣并配合防溢乳垫及时更换。新内衣初次穿着前应充分洗涤以去除残留化学制剂。

5、使用药物治疗

真菌感染可遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏，湿疹可短期外用氢化可的松软膏，细菌感染需用莫匹罗星软膏。哺乳期用药需医生评估安全性，禁止自行使用含激素或抗生素药膏。

日常应避免抓挠或撕扯脱皮部位，观察是否伴随红肿、渗液等感染迹象。持续两周未改善或出现皲裂出血时需就医排查乳腺湿疹、佩吉特病等疾病。哺乳期妇女出现乳头疼痛、灼热感应及时咨询母乳喂养指导师。