人有多少颗牙齿才算正常

成年人正常牙齿数量为28-32颗。

牙齿数量与智齿萌出情况密切相关，绝大多数成年人拥有四颗智齿，但部分人群可能因颌骨空间不足导致智齿完全埋伏、部分萌出或先天缺失。28颗牙齿包含除智齿外的所有恒牙，分为切牙、尖牙、前磨牙和磨牙，共同承担切割、撕裂和研磨食物的功能。上下颌左右两侧牙齿呈对称分布，每侧包含7颗恒牙，这种排列构成完整的牙弓形态。牙齿数量异常增多可能表现为多生牙，常见于上颌前牙区，可能影响邻牙排列。牙齿数量减少可能源于先天缺牙，多见于下颌第二前磨牙和上颌侧切牙，需通过口腔检查明确诊断。牙齿发育过程中若出现数目异常，可能伴随牙列拥挤、咬合关系紊乱等问题。

保持正常牙齿数量对维持面部形态和咀嚼效率具有重要意义。日常应注意口腔卫生，采用巴氏刷牙法清洁牙齿各个表面，并配合使用牙线清除邻面菌斑。定期进行口腔检查能够早期发现龋齿和牙周疾病，建议每半年至一年接受专业洁治。避免用牙齿开启瓶盖或咀嚼硬物，防止牙隐裂或牙折。均衡饮食控制糖分摄入，适量补充钙质和维生素D促进牙体组织健康。出现牙齿缺失时应及时修复，避免长期缺牙导致对颌牙伸长和邻牙倾斜。