多年湿疹如何治

多年湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障功能障碍、免疫异常、环境刺激、遗传因素、精神压力等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者需每日使用含神经酰胺、尿素或凡士林的保湿霜，洗澡水温控制在37摄氏度以下，避免使用碱性清洁剂。皮肤干燥会加重瘙痒和炎症，保湿可修复受损的皮肤屏障。

2、外用药物

急性期可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素药膏，合并感染时需联用莫匹罗星软膏。慢性肥厚性皮损可选用他克莫司软膏等钙调磷酸酶抑制剂。

3、口服药物

严重泛发性湿疹可短期服用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药缓解瘙痒。顽固病例可能需要环孢素软胶囊等免疫抑制剂，需严格监测肝肾功能。

4、光疗

窄谱中波紫外线疗法适用于成人慢性湿疹，每周2-3次照射可抑制局部免疫反应。治疗期间需做好眼部防护，避免光敏感药物使用。

5、中医调理

湿热型可用龙胆泻肝丸，血虚风燥型适用润燥止痒胶囊。中药熏洗可选择苦参、黄柏等煎剂，针灸取穴以曲池、血海为主。

湿疹患者应穿着纯棉透气衣物，避免羊毛等刺激性材质；室内湿度保持在50%-60%，定期清洗床品；记录饮食日记排查牛奶、鸡蛋等可疑致敏食物；压力管理可通过正念冥想缓解焦虑；冬季外出时需做好手部防护，接触洗涤剂时佩戴手套。若皮损渗液增多或出现发热等全身症状，应及时皮肤科就诊。