侧身睡觉会导致胸骨疼吗
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如果是短时间内侧身睡觉，通常不会导致胸骨疼痛；如果是长时间侧身睡觉，则有可能导致胸骨疼痛。如果出现明显不适，建议到医院进行专业调理。
1.短时间内侧身睡觉：人体长时间保持一个姿势睡觉可能自觉不舒服，可以通过反复翻身以找到更舒适的姿势睡觉。部分人群可能喜欢侧身睡觉，如果只是在短时间内侧身睡觉，对于一侧肌肉、骨骼的压迫时间不长，通常不会导致肌肉过度紧张或骨骼过度受力，一般也不会引起胸骨疼痛。
2.长时间侧身睡觉：但如果长时间保持侧身睡觉的姿势，某一侧身体长时间受压，容易导致肌肉过度紧张，骨骼过度受力，进而可能导致局部血流障碍、肢体麻木、胸骨疼痛等。
建议及时更换姿势，一般在解除一侧的压迫后，不适症状通常会自行缓解。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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