怀孕牙周炎肿了怎么办

怀孕牙周炎肿了可通过口腔清洁、冷敷消肿、调整饮食、药物治疗、定期复查等方式缓解。牙周炎可能与激素变化、口腔卫生不良、牙菌斑堆积等因素有关，通常表现为牙龈红肿、出血、疼痛等症状。

1、口腔清洁

使用软毛牙刷和含氟牙膏轻柔刷牙，每日至少两次，配合牙线清理牙缝。避免用力刷牙刺激肿胀牙龈，饭后用温盐水漱口有助于减少细菌滋生。选择不含酒精的漱口水，避免刺激口腔黏膜。

2、冷敷消肿

将干净毛巾包裹冰袋敷于肿胀面部，每次5-10分钟，间隔1小时重复。冷敷能收缩血管减轻炎症反应，缓解疼痛。注意避免直接接触皮肤防止冻伤，冷敷后保持口腔干燥。

3、调整饮食

增加维生素C丰富的猕猴桃、西蓝花等食物，避免过硬、过烫或辛辣刺激食物。选择酸奶、蒸蛋等软质食物减少咀嚼压力，适量饮用菊花茶、金银花茶等具有清热解毒作用的饮品。

4、药物治疗

在医生指导下可使用孕妇安全的局部药物如复方氯己定含漱液抑制细菌，甲硝唑口腔粘贴片控制厌氧菌感染。严重时可短期使用头孢克洛分散片等B类抗生素，禁止自行服用止痛药。

5、定期复查

每2-3周至口腔科检查牙周状况，通过专业洁治清除牙结石。超声波洁牙前需告知妊娠周数，避免孕早期进行侵入性治疗。监测牙龈出血指数和牙周袋深度变化。

孕期牙周炎护理需特别注意避免使用含麝香、冰片等成分的中成药漱口。保持充足睡眠和适度散步有助于增强免疫力，每日补充钙质和维生素D促进牙槽骨健康。出现持续发热或化脓需立即就医，未经牙科医生评估不得进行牙科X线检查。妊娠期激素变化可能加重牙龈炎症反应，产后需再次评估牙周状况。