耳朵里发炎怎么办

耳朵里发炎可通过保持耳道干燥、使用抗生素滴耳液、口服抗生素、局部热敷、手术引流等方式治疗。耳朵里发炎通常由细菌感染、真菌感染、耳道损伤、异物刺激、免疫力低下等原因引起。

1、保持耳道干燥

耳朵里发炎时，保持耳道干燥有助于防止细菌或真菌滋生。避免游泳或淋浴时让水进入耳道，可使用防水耳塞。若耳道已进水，可用吹风机低温档轻轻吹干，但需保持一定距离避免烫伤。日常避免频繁掏耳，减少对耳道的机械刺激。

2、使用抗生素滴耳液

细菌性外耳道炎可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等抗生素滴耳液。使用前需清洁耳道，将药物滴入耳道后保持侧卧姿势5分钟以确保药物充分接触患处。真菌性感染需使用克霉唑滴耳液等抗真菌药物，不可自行滥用抗生素。

3、口服抗生素

严重感染或伴有发热时需口服阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素。中耳炎患者可能需配合黏液溶解剂如桉柠蒎肠溶软胶囊促进积液排出。用药期间禁止饮酒，需完成全程治疗避免耐药性产生。

4、局部热敷

用40℃左右温热毛巾敷于患耳，每次15分钟，每日3次。热敷能促进局部血液循环，缓解疼痛肿胀。急性化脓性中耳炎伴高热时禁用热敷，需立即就医。热敷后保持耳部清洁，避免二次感染。

5、手术引流

耳部脓肿或顽固性中耳积液需行鼓膜穿刺术或鼓室置管术。术后需定期换药，避免剧烈运动导致置管脱落。慢性中耳炎反复发作者可考虑鼓室成形术修复受损听骨，术后需预防上呼吸道感染。

耳朵发炎期间应保持清淡饮食，多摄入富含维生素C的柑橘类水果和优质蛋白如鱼肉，避免辛辣刺激食物。保证充足睡眠，避免用力擤鼻。康复后定期清理耳垢，游泳时佩戴专业耳塞，耳机使用时间每日不超过2小时。若出现听力下降、持续耳鸣或眩晕等症状需及时复查。