得阴道炎之后生活中要注意哪些

得阴道炎之后生活中要注意保持会阴清洁干燥、避免不当清洁、选择合适内裤、调整饮食、暂停性生活，并遵医嘱完成治疗。

一、保持会阴清洁干燥

每日使用温水清洗外阴，清洗时应从前向后，避免将肛门处的细菌带至阴道。清洗后使用干净、柔软的毛巾轻轻擦干，保持会阴部干燥。潮湿环境容易滋生细菌和真菌，加重或诱发阴道炎。在月经期间，应勤换卫生巾，避免长时间使用同一片卫生巾导致局部闷热潮湿。游泳或沐浴后，也应及时擦干身体，更换干爽衣物。

二、避免不当清洁

禁止使用肥皂、沐浴露或各类市售洗液灌洗阴道内部。阴道具有自洁功能，其内环境呈弱酸性，频繁灌洗会破坏正常的酸碱平衡和菌群平衡，反而可能导致炎症迁延不愈或反复发作。日常护理仅需清洁外阴即可。同时，应避免使用有刺激性的卫生用品，如带有香味的卫生纸、护垫等，以减少对局部黏膜的刺激。

三、选择合适内裤

穿着宽松、透气的纯棉内裤，避免穿着过紧的化纤材质内裤，以减少对会阴部的摩擦和营造密闭潮湿环境。内裤应每日更换，换下的内裤最好用开水烫洗或在阳光下暴晒，以杀灭可能残留的病原体。不与他人共用浴巾、浴盆及内裤，毛巾等个人物品也应单独使用并定期消毒，防止交叉感染。

四、调整饮食结构

患病期间饮食宜清淡，多喝水，有助于新陈代谢。可适当增加富含维生素的新鲜蔬菜水果摄入，如西蓝花、猕猴桃等，帮助增强免疫力。避免过多摄入高糖分食物，如甜点、含糖饮料，因为高糖环境可能促进念珠菌等病原菌生长。同时应减少辛辣、刺激性食物以及海鲜等可能加重炎症反应的发物摄入。

五、暂停性生活并完成治疗

在阴道炎治疗期间及症状未完全消失前，应暂停性生活。一方面可以避免性生活带来的摩擦和刺激加重不适，另一方面也能防止将病原体传染给性伴侣，或造成夫妻间的交叉感染，导致疾病反复。必须严格遵医嘱足量、足疗程使用药物，如甲硝唑阴道凝胶、克霉唑阴道片、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊等，即使症状提前缓解也不可擅自停药，以确保彻底治愈。

阴道炎治疗期间的护理对康复至关重要。除了上述注意事项，还应保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，维持良好的身体状态以对抗感染。情绪紧张、压力过大也可能影响免疫力，不利于恢复，因此需要保持心情舒畅。如果出现分泌物异常、瘙痒、灼痛等症状加重或治疗结束后很快复发，应及时返回医院复诊，由医生评估病情并调整治疗方案，切勿自行购药处理。规律作息、均衡营养、适度锻炼是长期维持阴道健康、预防复发的基石。