六堡茶的功效与作用

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实体词

六堡茶

核心答案

暖胃养胃、清肠润肠、防止便秘

功效与作用

1.暖胃养胃：六堡茶为碱性饮品，适当饮用可中和胃部过多胃酸，抑制胃酸分泌过多，保护胃黏膜，有暖胃养胃之功效。 2.清肠润肠：六堡茶含有氨基酸、维生素、多糖以及其他芳香烃类化合物，有助于促进脂肪代谢、助消化，促进胃液分泌，有清肠润肠之作用。 3.防止便秘：含有大量鞣酸，对痢疾杆菌有抑制作用，可防止便秘。

适宜人群

便秘患者、三高人群、肥胖人群

禁忌人群

脾胃虚弱者、失眠人群、营养不良人群、孕妇及哺乳期妇女

不宜同食

药物、动物肝脏

不宜同食原因

六堡茶含有有大量鞣酸，用茶水送服药物，会导致鞣酸与药物中的蛋白质，生物碱等成分发生化学反应，从而影响到药效。动物肝脏中有大量铁元素，此时饮用六堡茶会影响人体对于铁元素的吸收。

食用方法

泡水

取适量六堡茶叶放入水杯中，随后添加适量的60度左右的温水冲泡，盖好盖子焖五分钟即可直接饮用。

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