便秘吃什么好用

便秘患者一般吃香蕉、火龙果、蜂蜜、玉米、苹果等食物比较好，也可以遵医嘱服用麻仁润肠丸、双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片、乳果糖口服溶液、番泻叶颗粒等药物。

一、食物

1、香蕉：香蕉含有维生素、膳食纤维等成分，便秘的患者适量食用之后可以促进肠道蠕动，从而缓解症状。

2、火龙果：火龙果含有维生素、矿物质等成分，适量食用之后可以加速食物的吸收，对改善便秘有一定的作用。

3、蜂蜜：蜂蜜含有果胶、维生素、糖分等，患者食用之后可以软化大便，从而促进粪便的排出，缓解病情。

4、玉米：玉米含有矿物质、碳水化合物、维生素等，适量摄入之后可以为身体补充营养，有利于患者身体健康。

5、苹果：苹果含有维生素、矿物质等成分，适量摄入之后可以为机体提供能量，还可以促进肠道蠕动，从而改善便秘。

二、药物

1、麻仁润肠丸：麻仁润肠丸有润肠通便的作用，对于肠胃积热、胸腹胀满、大便秘结有一定的缓解作用，患者使用之后可以缓解腹痛的症状。

2、双歧杆菌三联活菌胶囊：双歧杆菌三联活菌胶囊可以用于治疗肠道菌群失调导致的急慢性腹泻、便秘等症状，便秘患者使用之后对病情有一定的好处。

3、乳酸菌素片：乳酸菌素片属于消化药，可以治疗肠内异常发酵、消化不良、肠炎等症状，便秘患者服用之后可以加速食物的消化，缓解不适症状。

4、乳果糖口服溶液：乳果糖口服溶液属于缓泻药，可以用于治疗慢性功能性便秘。患有便秘的患者使用之后可以缓解病情。

5、番泻叶颗粒：番泻叶颗粒有泻热行滞、通便的作用，便秘的患者服用之后可以有效改善症状，促进身体的恢复。

便秘的患者平时应注意保持饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜，如胡萝卜、菠菜等，有利于身体恢复。如果便秘的症状比较严重，建议及时到医院进行治疗。