慢性咽炎喉咙有异物感怎么办

慢性咽炎喉咙有异物感可通过调整饮食、保持口腔卫生、雾化治疗、药物治疗、中医调理等方式缓解。慢性咽炎通常由长期刺激、感染、胃食管反流、过敏反应、环境因素等原因引起。

1、调整饮食

避免辛辣、过烫或过硬食物刺激咽喉黏膜，减少烟酒摄入。适量增加温凉流质饮食如蜂蜜水、银耳羹，有助于缓解黏膜干燥。合并胃食管反流者需避免高脂、酸性食物，睡前2小时禁食。

2、保持口腔卫生

每日用生理盐水漱口3-4次，可使用复方氯己定含漱液抑制细菌滋生。定期清洁舌苔，避免口腔分泌物倒流刺激咽部。合并鼻窦炎时需配合鼻腔冲洗，减少鼻后滴漏对咽部的持续刺激。

3、雾化治疗

在医生指导下使用布地奈德混悬液进行雾化吸入，直接作用于咽喉黏膜减轻炎症。合并痰液黏稠时可加用乙酰半胱氨酸溶液雾化，促进分泌物稀释排出。雾化后需清水漱口避免药物残留。

4、药物治疗

细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛分散片等抗生素。过敏性咽炎推荐氯雷他定片联合孟鲁司特钠咀嚼片控制变态反应。咽干明显者可短期使用地喹氯铵短杆菌素含片局部消炎。

5、中医调理

肺肾阴虚型可用养阴清肺丸配合麦冬、玄参代茶饮。痰瘀互结型适合会厌逐瘀汤加减，或含服六神丸化瘀散结。针灸选取列缺、照海等穴位，每周治疗2-3次改善局部循环。

慢性咽炎患者需保持室内湿度50%-60%，冬季外出佩戴口罩防冷空气刺激。长期声音嘶哑或异物感加重应及时喉镜检查排除器质性病变。避免过度清嗓动作，可通过小口饮水或吞咽唾液缓解不适，规律作息有助于免疫功能恢复。