心跳100正常吗

心跳100次/分钟是否正常需结合具体情况判断。静息状态下成人正常心率为60-100次/分钟，若长期超过100次/分钟可能提示异常；但运动、情绪激动等生理状态下可达100-130次/分钟。

健康人群在运动、紧张或饮用咖啡后可能出现短暂心率加快，通常5-10分钟内自行恢复。孕妇因血容量增加，孕中晚期心率可生理性增快10-20次/分钟。儿童基础心率较高，3岁以上儿童安静时心率100次/分钟可能属于正常范围。这些情况无须特殊处理，消除诱因后心率多可恢复正常。

持续静息心率超过100次/分钟需警惕病理因素。甲状腺功能亢进患者常伴心悸、消瘦，心率多在100-120次/分钟。贫血患者因血液携氧能力下降，心脏代偿性加速泵血。心律失常如房颤、室上速发作时心率可达150次/分钟以上。慢性心衰患者由于心脏泵血功能减退，静息心率也常维持在较高水平。这类情况需要心电图、甲状腺功能等检查明确病因。

建议日常监测晨起静息心率，避免过度摄入咖啡因。若持续心悸伴头晕、胸痛，或静息心率长期超过100次/分钟，应及时到心血管内科就诊。心电图检查可初步鉴别窦性心动过速与病理性心律失常，必要时需进行24小时动态心电图监测。