流产后能吃爬景天吗

流产后一般可以适量吃爬景天，但需注意个体差异和食用方式。爬景天是一种药食两用植物，具有活血化瘀、消肿止痛等功效，可能有助于促进子宫恢复。

爬景天含有黄酮类、多糖等活性成分，适量食用可能帮助改善微循环，缓解流产后腹痛。传统医学认为其性平味苦，适合瘀血型体质者食用。建议将新鲜爬景天焯水后凉拌，或晒干后泡茶饮用，每日用量控制在10-15克干品为宜。需避免与抗凝血药物同服，术后出血未止者应暂缓食用。部分人可能出现胃肠不适或过敏反应，初次食用应小剂量尝试。

存在子宫复旧不良、凝血功能障碍或正在服用激素类药物的流产患者应慎用。中医辨证属气血两虚者过量服用可能加重乏力症状。术后感染发热期间不宜食用，妊娠物残留未清宫者需禁用。野生爬景天可能含有重金属污染，应选择正规渠道购买的栽培品种。

流产后饮食应以温补易消化为主，可搭配小米粥、红枣枸杞汤等食物。爬景天作为辅助食材使用时，建议咨询中医师进行体质辨证。术后2周内避免生冷辛辣刺激，保持会阴清洁，按时复查超声。如出现发热、大出血或持续腹痛应及时就医，恢复期间保证充足睡眠，适度进行散步等低强度活动，6周内禁止盆浴和性生活。