膝盖疼痛产生的原因有哪些

膝盖疼痛可能由半月板损伤、骨关节炎、韧带损伤、滑膜炎、痛风性关节炎等原因引起。建议及时就医明确诊断，避免延误治疗。

1、半月板损伤

膝关节扭转或受压可能导致半月板撕裂，表现为关节间隙压痛、活动时弹响。急性期需制动休息，慢性损伤可遵医嘱使用氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物，严重者需关节镜手术修复。

2、骨关节炎

关节软骨退变引发骨质增生，常见于中老年人。晨起关节僵硬、上下楼梯疼痛明显。可热敷缓解症状，遵医嘱使用双醋瑞因胶囊、玻璃酸钠注射液营养关节，配合减重和低冲击运动。

3、韧带损伤

运动时急停变向易致前交叉韧带撕裂，伴随关节肿胀、不稳感。急性期需冰敷加压包扎，后期通过股四头肌锻炼恢复稳定性，完全断裂需韧带重建手术。

4、滑膜炎

关节滑膜受刺激产生积液，表现为膝盖弥漫性肿胀、皮温升高。限制活动并抬高患肢，医生可能抽取积液后注射醋酸泼尼松龙注射液，配合口服洛索洛芬钠片消炎。

5、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积引发剧烈红肿痛，常见于第一跖趾关节但可累及膝盖。急性期用秋水仙碱片控制炎症，慢性期需服用非布司他片降尿酸，严格低嘌呤饮食。

日常应避免长时间跪姿或深蹲，控制体重减轻关节负荷，选择游泳等低冲击运动。注意膝关节保暖，运动前充分热身，佩戴护膝增强稳定性。若疼痛持续超过3天或伴随关节变形、发热等症状，须立即至骨科或风湿免疫科就诊，通过X光、MRI等检查明确病因后针对性治疗。