尿道感染怎么回事

尿道感染可能由饮水过少、卫生习惯不佳、免疫力下降、尿路梗阻、细菌感染等原因引起，尿道感染可通过调整生活习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方式治疗。

一、饮水过少

饮水过少会导致尿液浓缩，排尿次数减少，细菌在尿道内停留时间延长，从而增加感染概率。这种情况通常表现为尿量减少、尿液颜色加深。改善措施包括每日保证充足水分摄入，促进尿液生成和排出，冲刷尿道内细菌。建议养成规律饮水的习惯，避免长时间不喝水。

二、卫生习惯不佳

卫生习惯不佳如不及时更换内裤、如厕后擦拭方向错误，容易将肠道细菌带入尿道，引发感染。常见症状包括尿道口红肿、排尿不适。日常护理需注意会阴清洁，选择棉质透气内裤，避免使用刺激性清洁产品。保持良好卫生习惯有助于降低感染风险。

三、免疫力下降

免疫力下降时身体防御能力减弱，尿道更容易受到细菌侵袭。可能伴随疲劳、易感冒等症状。提升免疫力可通过均衡饮食、规律作息、适度运动实现。多吃富含维生素的蔬菜水果，保证优质蛋白摄入，帮助增强体质。

四、尿路梗阻

尿路梗阻可能与尿道狭窄、前列腺增生等因素有关，通常表现为排尿困难、尿流变细。治疗需解除梗阻原因，如尿道扩张术或前列腺手术。患者应遵医嘱进行相应检查，明确梗阻部位和程度，采取针对性治疗措施。

五、细菌感染

细菌感染通常由大肠埃希菌、变形杆菌等病原体引起，可能伴随尿频、尿急、尿痛等症状。医生会根据病原体类型选择敏感抗生素，如左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、呋喃妥因肠溶片等药物进行抗感染治疗。患者需完成全程药物治疗，避免自行停药导致复发。

尿道感染患者日常应注意保持充足水分摄入，每天饮水2000毫升以上，帮助稀释尿液并促进细菌排出。选择清淡饮食，避免辛辣刺激食物，减少咖啡因和酒精摄入。穿着宽松棉质内裤，避免紧身裤裤。如厕后从前向后擦拭，避免肠道细菌污染尿道。出现发热、腰痛等症状应及时就医，避免感染上行至肾脏。治疗期间遵医嘱用药，完成规定疗程，定期复查尿常规，确保感染完全清除。养成良好的个人卫生习惯，增强身体抵抗力，有助于预防尿道感染复发。